抑郁的人，就是太委屈了
我是贵阳三甲医院的精神科医生颜喆。
最近，我接诊到了一个来自遵义20岁女孩，她告诉我，她的生活从小就受到父母的打压，学校里也受到了朋友的误解，很多压力让她缓不过气。我安慰道：“那你一定委屈了很久了吧！”女孩立马就大哭起来，像是所有被压抑的情绪终于得到了释放。
是啊，好好一个人怎么会抑郁呢？就是因为生活中积累了太多失望和委屈，这些负面情绪积攒到一定的程度，终于扛不住了，就会像海啸般向你袭来，让你无助又痛苦。
所以，如果有一天，你被生活击垮了，千万不要觉得是自己不够坚强，你只是背负了太多失望和委屈罢了，多给自己一点宽容和理解，你一定会找到走出困境的路的。
评论：
纳霍德卡: 我想知道抑郁是什么症状，别人动不动就说自己抑郁了，我很好奇
Breeze: [我酸了][我酸了]
四个圈: 我还以为是你抑郁了
