为什么我们特别容易被父母激怒?
老公昨天又因为婆婆的啰嗦干涉朝她大吼,闹得大家很不愉快。
婆婆回去后,老公觉得很郁闷,
“我虽然也知道她就是这样的,改不了的,但为什么我的火还是会控制不住串出来?”
“因为妈妈的行为打到了你的一个点啊,你觉得那个点是什么?”我问他。
他想了想:“不被信任吧。我都40岁人了,她还总是要我按照她的想法去做,我觉得她不相信我能照顾好自己的生活。”
“对啊,你很需要通过别人的反馈感觉自己被信任,所以你才会被伤到嘛。”
“可是,在工作中不被信任的时候,虽然也会不舒服,但我马上就可以调整好,也不会有这么大的反应啊!”
“的确在亲密关系中特别容易被勾起情绪,父母就更容易了。”
“为什么呢?”老公继续问。
“一是这是我们在乎的人,我们更在意他们是否认可我们、信任我们。
二是因为是父母嘛,再怎么撒气他们也不会离开我们,我们不必强行控制。
但我觉得对于你,第三点可能是更重要的。
小的时候,父母很强大,所以你需要通过很激烈的反抗,来保护自己的力量,不然就会变成唯唯诺诺的妈宝。
你现在虽然长大了,但是在面对父母的时候,你还是会自动退回一个小孩的状态,觉得那是一股无法反抗的力量,你还需要很使劲去反抗。
就像一只小猫曾经被一只硕鼠吓到,等它长得比硕鼠还大的时候,看到硕鼠还是习惯性逃跑。
但你要记住,现在你已经很有力量了,你已经不需要像小时候这么用力地推开他们,也可以做自己想做的事。
当你可以把自己当成一个成年人去面对父母的时候,也许就不会有那么大情绪了。”
评论:
蔚饭饭: [我酸了]我也是这样的,然后发火完又很后悔
作者: [抱抱][抱抱][抱抱]
蔚饭饭: [抱抱][抱抱][抱抱]