作者: 🌷花宝儿🌼发布时间: 2021-03-30 06:48:59 浏览:5 次 发布地: 成都市 天气: 晴

        以前,我的临在感超强 随时随地都能意识到自己在做什么 处于什么身心状态 每次遇到棘手的事情,都会下意识地放松 现在,我只要一焦虑紧张 身体就会不由自主地紧缩成当年扛扶父亲的姿势 不过,我现在有点脑力能偶尔意识到这种状态 并及时做出调整 只是,当情绪喧嚣繁复的时候 不能马上意识到 还没有完全恢复到以前的正常状态 思维清晰了不少 能看得进、听得进东西了 可以接受新知识了 写东西也明显比以前顺畅多了 脑子不像以前那样木木的 总之,有耐心静下心来学习了 处理事情的持续性也好多了 在恢复,挺好#临在 #S身心恢复历程 #S之身心状态分析

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