岁月流影-2022/5/14。邻居送来一小包蚕豆，这可是难得的时令蔬菜。蚕豆不是用来炒的，而是用来煮的。起油锅，下蚕豆，立刻加一碗清水，加盐，翻拌，盖盖，中小火煮熟。大火收汁，撒一把葱花，撒略多的白胡椒，起锅装盘。蚕豆一定要煮得酥软，有糯糯粉粉的口感才好。
政府物资里有豆腐皮和青菜。妈妈说，正可以做汤。青菜洗净，热油煸炒一下。豆腐皮剪成小块。另锅烧水，水开，下青菜、豆腐皮，加盐。待汤再煮开，淋麻油即可。这是上海农村常见的一道农家菜。只是豆腐皮价格不便宜，于是，这汤自然也算得高档菜肴了。
红肠也是政府发的，切一盘，作今晚的荤菜。
据说，又要发一大批物资，物资清单都公示了，还挺丰富。这有荤有素，有菜有汤，有送有发的日子，倒也悠闲。
【附】单手俯卧撑+站姿腹肌轮+平板支撑30天挑战：
平板支撑：今日再创新纪录，一组完成60分钟。真是连自己都不敢相信。
单手俯卧撑今日暂停；站姿腹肌轮，暂停养伤。
评论：
暖阳: [困惑]青菜为啥不直接丢汤锅里，而是要先炒一下呢？[樱花][樱花]
作者: 这样吃起来比较好吃
暖阳: 学到了[呲牙笑][爱心点赞]
