ChatGPT火起来后的最近就很忙了.. 研究同行怎么蹭热点&自己蹭热点。上周在家测了下硬拉极限次数，加满就是146kg，amrap20次吧。片是25 10 10 5 10 2 1。美中不足的是忘记擦镁粉了手有点滑，不然或许可以不用调整做完吧。不会再测了实在很累，20次以上已经是练心肺了
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