补充元气三大妙招快速补回元气
1，以糯米酒+醪糟煮开，打2-5个鸡蛋（鸡蛋一定要是受精鸡蛋，没有受精的鸡蛋不建议吃，受精鸡蛋结合阴阳），烧水的最好用木炭或者木材，以瓷罐煮开，趁热喝下去，基本喝下去就会全身发热发汗，只要发热发汗，就代表元气开始补充，建议当天不要喝冷水，洗冷水澡。亚健康的建连续吃个10天，再来评论区告诉我，你的变化。
2，日常可以以党参，生姜去皮切片，麦冬，黄芪，晒干的怀山药（自己买怀山药回家去皮晒干保存），红枣，当做日常茶饮就可以。
3，日常喝糯米酒，或者糯米酒陈酿做成的米酒。
评论：
