《引起高低肩的主要原因》
>>双侧肌肉不平衡（一侧肩胛提肌和上斜方肌过于紧张）
上呼吸道炎症或外伤，均可引起固定关节的韧带松弛，导致关节移位，进而继发性引起颈肩部肌肉紧张和肩膀一高一低。
脊柱侧弯
脊柱结构和排列紊乱，导致肩膀一高一低。弯腰以后，侧弯凸侧的肩膀会更高。
（1）先天性高肩胛
一侧肩胛骨先天性高位，未下降到正常水平。
（2）姿势性高低肩
与平时习惯性姿势有关
如：长期坐姿不正，睡觉姿势不对，用单肩背包，躺在床上看书、看电视等。
不正确的姿势:会使肌肉和软组织习惯于维持不正常姿势，引起经常使用的那一侧肩部肌肉紧张，形成高低肩。
（5）危害
高低肩不仅是简单的身体不平衡，最重要的是它引起了脊柱变形。
（4）脊柱变形
就好比一条被拧紧的毛巾。脊柱偏歪，会压迫脊柱周边神经，引起手臂麻木、脖子酸痛、头昏、睡觉质量低下、血压、心脏系统等问题。
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