水果断 今天是断食的第四天，水果断。也就是只能吃水果。 切了两个橙子，带了一根香蕉，还有一盒红参果。 这红参果是第一次吃。味道说不上来。口感也一般。度娘了一下，发现是用来入药的。吃了几个，就不敢再吃了。 #轻断食 #美食 #唯有美食不可辜负 #红参果

评论：
紫霞仙子: 瘦多少了
作者: 10斤
笑容背后的落魄: 看到你的决心和努力，我觉得我自己也应该更加坚持。你做得很好！