我们在生活中会遇到很多不顺心的事情。对于烦恼，每个人的定义是不同的，因为每个人的认知深度不同。记住，当你遇到任何你无法理解无法认同的观点或者事情时，你要把“他是错的”这种思想转变为“他是对的”。总之一句话：在对方的认知里，对方是对的。
人活着的意义都是为了追求内心的幸福安稳。
无论外在多么不同，都是为了追求内在的感觉，而内在的感觉只能通过智慧来完成，而智慧是由自我认知系统决定的。
当你遇到了陌生的认知系统时，切记这才是你提升的关键。人好比井底之蛙，认知系统都是有限的，但是认知系统的最高境界肯定是无限的，我们在自身有限的状态之中不停的去见到更大更陌生的世界，你的认知系统才会不停的扩大，内在世界才扩大，智慧也才扩大。
当你从对方是错的转变为对方是对的时候，方向已经开始扭转。然后需要思考对方为什么是对的？从对的里面找积极的，思考出来了第一个为什么，然后继续思考第二个为什么，然后重复循环第三个第四个，直到你解不出来为止。当你这样去实践的时候，你会发现世界全变了，原来那些给你不顺心观点不同的人，其实都是来帮助你通智慧的，等于别人给了你一次悟道的机会。
你就会从不顺心到感恩从而升起慈悲心，从不顺心到慈悲心这个过程，你的内在能量已经开始变化了，从负能量开始转化为了高能量，并且你还收获了智慧。
你慢慢会发现生活中所有的人事物都是来帮你悟道，给你增加智慧的，特别是那些你不能理解的，恰好是你最应该增长的地方。
你就会真正的明白了什么叫做感恩这个世界。
所以，一切唯心所现，当你的心变了，外在的一切都会变的。
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