人活着，不要太能干了，
太能干的人，到老了身体都不好，
当你喊苦喊累的时候，没有人愿意听，
钱，有人花，
罪，却只有自己受，
要记住，健康永远要排在第一位。
能干的人，总以为能干肯干，能拼敢拼，就能得到更多。
你干了许多，任劳任怨，
却总在身体承受苦累到了极限，想喘口气的间隙，
听到被你帮过的人、平日夸你能干的领导，咂嘴抱怨：
“现在怎么不干了？”
斗米恩，升米仇。当你被冠上偷懒的帽子，
你或许才知道：
太能干，不是完全的好事。
懂得适度，懂得藏拙，
才能在世间保全自己。
真正珍惜你的付出的人，只有自己。
你能干，殊不知总有人比你更能干；
你赚钱，殊不知有人对你的付出心安理得；
一开始的感恩戴德，
到了最后全都变得理所当然。
你舍不得花出去的辛苦钱，
总有人替你花得大手大脚。
所以，要学会为自己感到不值。
别再只是埋头苦干，学会适时享受吧，
不然，付出的太久，
连花钱享受的能力都退化了。
咬碎牙，把苦往肚子里吞，
能干的人，都是忍疼的英雄，
但是，有几对夫妻心里的算盘能不隔肚皮？
有几个儿女能真的在父母老了后无怨无悔地反哺？
你要知道，
只有你自己才会掏心掏肺的对自己好。
即便在百忙之中，也要抽出时间，放松身心。
有张有驰，身体才能长远。
太能干，消耗的是自己的生命。
每一次透支体力，都是在透支自己的身体。
等到年纪长了，健康毁了，有再多钱也挽回不了健康。
痛苦、虚弱、失去尊严，身体的痛，没人能替你扛。
你啊，不要再那么拼了，学会藏拙，
学会安逸度日，学会放下，学会珍惜自己。
歇一歇，慢慢走，
人生，是旷野，不是跑道。
