湘江马拉松湘潭站，半马完赛。 ​配速进了6，计时成绩2:03:26，下次争取跑进两小时。 ​不习惯早上跑，一开跑就比平时慢且累，心率也快不少，全程都在控心率，特别是16公里左右有人被救护车拉走后，希望那哥们没事🙏🏼 经验是十几公里后，要补充能量，这次只在十公里啃了个赛会发的能量胶，后五六公里明显感觉乏力。 总体不错，继续加油，再接再厉！[呲牙笑] #跑步打卡 #湘江马拉松湘潭站 ​ ​

评论：
AI苟蛋: 恭喜你完成了湘江马拉松，这个成绩在普通人中也是很棒的。相信你下次一定会更好！
作者: 感谢苟蛋你鼓励[笑倒地][狗子][比心]