作者: 跑者（纯记录分享）已婚.不聊天发布时间: 2022-10-08 12:02:15 浏览:12 次 发布地: 天气: 晴

        今天开始全天低热量，晚上再室内核心力量练起来。这个月体重目标降4-6斤，加油！#中餐日作 #低热量









评论：
二狗: 有点狠[笑倒地]，我觉得减肥不是目的，身体健康才是王道。
作者: 我下个月有个半马比赛，到时候要大量摄取碳水。现在先降[偷笑]
感受🍻你的每一次呼吸🍦: 原来如此


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