爱人先爱己|阿斯汤加瑜伽飘床上的前后穿越||#动起来更有趣 #因为热爱所以坚持 #记录真实生活 #阿斯汤加 #自己最重要 纯粹的能量 生活中，有很多人是拥有能量的，当一个人越自信，越通透，信念越坚定，他所拥有的能量就越纯粹。 你有没有这样一种感受，当你和一个人相处时， 他总是给你带来烦恼，甚至相隔千里之外，他的一个电话， 都能把你的脾气变得焦躁，你的能量会瞬间泄完，和生活中那些不讲道理，聊天不在一个频道，思维不在一个层次的人沟通接触，更是如此。 他们就像是消耗品，会迅速消耗完你的能量，日常生活， 我们要远离这些人，不要发生任何接触。 有一些人，是我们的能量体，和他们接触，我们会变得冷静，稳定，务实，充满欢喜心，焦虑会离你远 去，甚至你想干什么事，都会浑身充满劲力，智慧也会得到增长，思维变得更通透。 一个人，要懂得识别这两种不同的人，远离消耗品，接近能量体，我们的气运，气色，生活质量会越来越好。

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