当你的心智模式从索取模式进入创造模式,
从逃避模式进入主动模式,
从讨好式进入利他模式,
从嘴硬模式进入自强模式,
从恐惧模式进入挑战模式。
这个时候,
你的四个内在小孩就全长大了,
这个时候,
,你为生死而战、为梦想而战,
为尊严而战,为爱而战,一往无前,
逢山开路遇水架桥,越挫越勇。
如果你还是等、靠、要的儿童心智模式,
只想着逃避,求拯救,求照顾,
只想着索取,求帮助,求给予,
只想着讨好,求认可,求重视,
求表扬,只想着自艾自怜,求安慰,求理解。
那你只能焦虑、恐惧、担心害怕、
迷茫无助、敏感脆弱、自卑固执、
委屈愤怒、愧疚自责的活着,
身心疲惫心力交瘁,歇斯底里,
无处可逃。
怎么破?
从等、靠、要的儿童心智觉醒过来,
把期望收回来停止投射,主动救自己,
主动帮自己,主动成长自己。
从受害者心智觉醒过来,停止指责抱怨,
停止自责内疚,对自己100%负责,
不解释,不掩饰,一个人扛下所有。
从颅内高潮觉醒过来,看见真实的自己,
臣服、破壳、敞开,积极的学习,成长,
打磨自己,日拱一卒,进而不退。
身心同修,身体通过拍打解冻,
内心通过爱的疗愈补缺失、疗创伤、
卸包袱,把四个内在小孩养大,
建立安全富足自由强大的内心世界。
评论:
夏季?: 666 说的太有道理了