周中恢复卡
慢慢儿溜达着
奉天承运 小米昭曰
凡是跑步腰痛腿疼的人
准许拄拐棍儿一根儿!🤣🤣🤣
评论:
Souler: 我现在减肥一小时才8公里... 原来平均配速要进6分🌚🌚 学到了
作者: hummmm减肥其实 跟你的心率有关 跟速度没关系
Souler: 嗯嗯 之前想跑十公里看看要多久来着 然后...没有一次坚持下来😂😂
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凡是跑步腰痛腿疼的人
准许拄拐棍儿一根儿!🤣🤣🤣
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Souler: 我现在减肥一小时才8公里... 原来平均配速要进6分🌚🌚 学到了
作者: hummmm减肥其实 跟你的心率有关 跟速度没关系
Souler: 嗯嗯 之前想跑十公里看看要多久来着 然后...没有一次坚持下来😂😂