原生家庭（二百八十九）
10个方法教你摆脱原生家庭的束缚
6、专注自己。
学会专注自己，专注自己的事业，专注自己的兴趣，专注自己的成长。
只有专注自己，才能让自己投身于自己的个人成长中，从而减少对原生家庭这件事的关注度。
少去回忆起以前的自己，因为那只会让你陷入悲伤的漩涡，陷入精神内耗。
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6、专注自己。
学会专注自己，专注自己的事业，专注自己的兴趣，专注自己的成长。
只有专注自己，才能让自己投身于自己的个人成长中，从而减少对原生家庭这件事的关注度。
少去回忆起以前的自己，因为那只会让你陷入悲伤的漩涡，陷入精神内耗。
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