5颗云吞的晚餐故事
BMI=30的老爸,远程控诉:一年游泳300天,一次游泳一千米,晚餐只有5颗云吞慢慢品味的减重人生。
可问题是:体重一点没减,身型也一点没变(结实的),但指标与肺活量变好了且稳定了,这让老爸时不时怀疑自己身上肉与脂肪的顽强程度。
我:老爸,你要让每晚那5颗云吞吃得很有味道,假装吃很饱。
老爸,是这样的,当年你基础打太扎实了,如今长出来的肉都是当初积累的,不怪现在。
老爸,游泳一定要坚持,就当填了你偶尔放开肚子吃的洞。你应该时不时也吃得超标了,只是没告诉我,没发给我看而已。
老爸:家里的秤感觉可能坏了,你再买台新的,准一点的。
我(尽说大实话):老爸,好的,我再买台秤。不过,我相信两台秤再怎么差别,也差不到2公斤。你这体重不是2公斤误差可以解决的。(感觉彻底扎了老爸的心……一颗为减重持之以恒又收效甚微基本无效,但依然坚持的心❤️)
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