克氏让我解脱的是，冥想不再需要一个特定的环境，特定的动作，特定的时间，全程专心，分神就代表着失败，错了，冥想不是跟现实活动分开来的一个东西，而是你毫不拣择地绝知当下的一切，这便是真正的冥想。
23.2.25 日记节选
评论：
小轩窗，正梳妆！: 正念的去生活，冥想的核心就是觉知，有觉知才有选择，主动的去选择！当然，包括不被世俗、文化所接受的，因为要尊重个体的习惯！
后来: 这是什么电脑
作者: boox 的note max
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