作者: 劳资蜀道山发布时间: 2024-04-12 20:05:57 浏览:24 次 发布地: 武汉市 天气: 晴

        撸了六组壶铃,一组二十个,快走两公里实在走不动了~ 姐妹们都去给我买壶铃,实在不行咱用桶装水也行,练臀是真牛逼啊,我才练了两个多月,效果特别明显,缺点就是手臂要变结实,瘦副乳,也瘦🐻。😂 #壶铃 #跑步 #运动打卡









评论:
黑天鹅: 认识一下嘛?
joshua: 练的不错啊


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