说一点打坐的感悟
张至顺道长说,打坐没有固定的姿势,半躺也成。第一次看到时我是将信将疑,但老人家说大道至简,没有那么多条条框框,婴儿如何做,学着就好。原话当然不是这样说的,意思差不多[小害羞][小害羞][小害羞]
但张道长说应该将心中杂念都放下,这一点我可能没有理解,我觉得太师傅讲的更好一点,就是不要禁杂念,都随他去,放松,神游太虚,不一会就能入定。
我试了试,效果还真的不错,各位道友以为如何?[坏笑][坏笑][坏笑][坏笑][坏笑][坏笑]
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说一点打坐的感悟
张至顺道长说,打坐没有固定的姿势,半躺也成。第一次看到时我是将信将疑,但老人家说大道至简,没有那么多条条框框,婴儿如何做,学着就好。原话当然不是这样说的,意思差不多[小害羞][小害羞][小害羞]
但张道长说应该将心中杂念都放下,这一点我可能没有理解,我觉得太师傅讲的更好一点,就是不要禁杂念,都随他去,放松,神游太虚,不一会就能入定。
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