2024 计划～打卡第五十三天（ 控食） 下午健身完回家 晚饭: 糙米饭🍚 辣椒炒蛋🥚 鸡胸肉 玉米🌽(･ω･) 还好鸡胸肉可以一次性做两天的 糙米饭一次性做一周的[略略略][略略略][略略略] 要不然下班回家再做饭 估计得 9 点才能吃饭了 <======我是分割线=====> #规划2024 #互相监督打卡 #减脂午餐

评论：
铁锤: 遇见更好的自己，加油✊