之前坐地铁上下班,路上可以看书
现在开车上下班,路上只能胡思乱想
今天在路上,看着别的车快快慢慢,有时候会有一种在比谁更快的感觉
我觉得,做事做人,其实跟在路上开车很像
像的是,比较
社会比较,是一种本能反应。它能够帮助我们自我觉知和定位。
我们会觉得自己比别人牛,比别人好看,比别人过的好,我们会幸福,会有成就感
我们觉得为什么我不像别人那么会交朋友,为什么我工资没有他多,我们就会不甘、嫉妒、自卑
其实这就跟路上开车一样的
你看到有的车开的很快,见缝插针
有的车很慢,很慢,慢到你会有路怒
有时候看到旁边的车超过你了,你甚至会心想:居然超车?!我也加速!
其实为什么要去跟别人比呢
比较,虽然说是我们的一种本能,但是也要选择比较的对象,比较对象选的有问题,就会产生一些困扰
就像,你只看到了别人快速的超过你了,但是你不知道开车的是什么人,不知道开车人的具体情况,也不知道他为什么要开这么快。
什么都不了解的情况下,盲目比较,的确不太明智。
有可能开车的是一个十几年驾龄的老司机,而你,刚刚拿驾照一年。老司机有丰富的经验,可以从容应对突发情况,可以估算好两车距离,熟悉车子性能。
而你呢,刚拿驾照一年,真正的驾驶经验可能都没有一年,旁边车道有个大货车都开的心惊胆战,走不了直线。
就这样,你还想开到120的速度?省省吧,开到100都不错了。
所以,你又凭什么不服气别人比你速度快呢,你又为什么要觉得你开车技术没别人牛呢?
你才刚会上路,没有驾驶经验,开的慢,不是正常的么?人家开车10年了,经验丰富,闭着眼睛都能开,开得快,那不也是正常的么?为什么要拿初学者跟一个熟练工去比较呢?找虐吗?
这是我们自身主观的原因,其实就是我们要知道自身的角色定位,对我们自己要有一个了解。我们的比较,可以跟同等级别的人比较,可以跟自己去比较,而不是去跟你的理想目标去比较。跟理想目标的比较,是看清自己的差距,认清自己的问题,然后继续努力,而不是让你自卑,自我攻击,去无谓的焦虑。
哪怕是同等级别的人,对方也是刚拿驾照一年,但是你觉得他开车就像老司机似的,那你就要想了,为啥呢。其实人家每天都会花一个小时去上路练车,而你呢,一周可能就开一两次车。你们付出的成本是不一样的。
但是我们可以跟过去的自己相比啊,一年前,刚买车那会儿,你都不敢上高速,可是现在,即使开不了120的速度,但是你能开到100的速度了,这不就是一种进步么。
今天就说到这儿了。要选择公平的比较对象,对于比较的结果,可以持一种自省的心态,而不是自我攻击,要内外综合归因。关于比较的另一个因素,下次再说。
评论: