我们需要放弃某些想法。
比如如果我更强大，更优秀，我就能使一些变得更好。不，你不能！终究有一天你会明白，无论你读了多少书，走了多少路，拥有多少财富，仍然有许多事，你无能为力。
告别这样的幻想，有助于你心平气和的接受自己不是万能的事实。心理学上，这种幻想叫做“全能自恋”，全能自恋的伤害主要包含两种：
1 对关系的伤害：他们怎么就是不懂我，他们怎么那么烦，他们太令人讨厌了。（这种自恋背后是，我是最厉害的，你们应该围着我转，你们应该懂我，你们不懂我就是你们不好）
2 对自我的伤害：我怎么这么差，我怎么什么都搞不定，我好失败。（这种自恋背后是，我搞得定一切，我只要够努力，一切都会恢复正常，世界就会按我的想法运转）
一体两面是什么意思？说的是看起来相反的两种表现，背后是同一种本质，自大和自卑，滥情和性冷淡，行为模式完全相反的两个人，背后是同一种潜意识在驱动。
回归到自我身上来。
我想变得更优秀，是因为这样能够带给我内在的愉悦。我做好我自己，并不是为了改变别人。如果他们不理解我，很正常，因为我也无法真正理解他。如果他们爱我，那很好，如果不爱，也没关系。
我们终归要走各自的路。
评论：
z: 与自己妥协
Souler: 全能自恋，有这方面的书推荐吗？
暮侬胖鹿: 不能接受真实的自己就经常会在这两种状态里来回切换
