雨前的一场球，至少年轻五岁，调整了姿势，背部不酸了，昨晚拼到手指出血，状况频出，三个指甲出血，一个撞出鼻血，一个手肿，最后还来个斗牛，终于打光最后一颗子弹
禁食后，也不熬夜了，简单的生活更快乐，以前早上锻炼都是咬牙坚持，现在轻松多了，一天做了两天的量，体力的旺盛
雨神想要你休息一下，以前总是刚走出家门快到球场下雨，，想下班去打球，然后四点左右准时下雨，就让你没有机会，休息就休息吧，晚上吃饺子，有点咸，粗茶淡饭，才更健康，不然就去吃药吧，血压就是这样高的
早早洗完澡，刷了会视频号，三下五除二吃完水果，和丫头语了十几分钟，汇报一下最近的状态，手指开裂，手指剪的太短，里面出血，正好休息一下，那些小兄弟总是问我为什么不累的，人的身体也会有自己的修复功能，睡一觉不就恢复了吗，何来三天打鱼两天晒网
再这样下去会不会回到二十年前[偷笑]，今天第九天，已经对夜宵没了感觉，看到今晚有比赛，想起小酒，要是以前，倒上一杯黄酒，还有好多菜，可是等一觉醒来，会后悔给身体带来各种负担，健身的时候气喘咬牙坚持，这个时候的你想着今晚不能吃了
会不会受视频号影响，但真的感受身体的变化，最近那个伤眼睛事件再次说明，别看你年轻时候乐的欢，等你老了拉清单，多做善事，多有福报
评论：
念萍: 第九天今天才写还是以前的，时间又不对啊
作者: 就是前几天的，一直发不出，中午空着修改了下发出来了
作者: 又下雨了 经过了昨晚的巅峰，今天又不行了
