#一首歌的时间 我是能够且喜欢单曲循环的人。 不排除，我也会整上一大堆的歌单，或者按照歌手分，或者按照类型分，也或者按照功能分。 但是，我还是喜欢单曲循环。 以前写个人爱好的时候，我会写“阅读”，“音乐”，后来发现，我未必喜欢阅读，也未必喜欢音乐。这两项能被我认为是爱好，是因为它们给我的场域。 音乐是个什么？听觉引发的思维，场景，和情绪流。李宗盛唱“你我皆凡人”，我就get到，嗯，我们都是普通人；梁静茹唱“可惜不是你”，我就哀伤，嗐，总是有缘无份；毛不易唱“人海里浮沉”，我就难过，唉，这日子过的；杨宗纬唱“情愿变成影子”，我就同感，呐，你也是做过舔狗的人。 所以，不是音乐，是自己。我在旋律里，照见自己，窥视自己，觉知自己，也同情自己。更多的时候，外在的陪伴稀缺且低质，正因为如此，我们总是试图寻找那些优秀的陪伴，刻骨的客体，再或者，习得性无助的，转身离开并转身回来，紧紧抱着自己。当然了，到了这个年纪，还要自我感动和自我陶醉，是件很不“成熟”的事，所以，戴上耳机，谁也不理。用音乐来隔绝隔离隔阂，也是一种努力活下去的仪式感。 所以，单曲循环是什么？有节制却又宠溺自我的沉迷不自拔。把自己浸泡在一种氛围里，最大限度的净化氛围，享受单一的情绪流淌并暂时悬浮于客观世界之上。 有进入世界的勇气，也有抽离世界的能力，而努力扩张这份勇气，咬牙充实这份能力，就成为人生的一项重要的工作吧。无挂无碍，无拘无束，想来就来，想走就走。想想就是一种令人神往的生活境界。可惜，还有好长的路途，才能到达这个境地。也有可能，一直到我物理层面抽离这个世界的前一分钟，我都不会完全的具备这个能力。所以，胡思乱想是个避难所，一如毛姆所言，书籍是所避难所。

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