人在进入感情时，其实都带着过往的创伤。
但往往，自己并未察觉过。
当关系出现问题的时候，不同的创伤，影响着不同人的决策：如果两个人的决策模式不一样，就容易导致情感分歧。
你觉得表达真实感受，能够缓和关系，他觉得表露真实感受，会让他有压力和不安，最终导致感情的破裂。
比如，回避型人格和焦虑型人格。
回避型人格，恐惧的是过分投入关系。
表面上，他们理智，成熟，在关系中有很强的包容性，但相处久了，你会感到他一直游离在关系之外，很少表达他的想法，也很少有情感上的流动。
那是因为，他们内心对关系有一种恐惧，可能是因为童年时期，长期被父母忽视，无论怎么努力，都没有得到过关注。所以，他们建立的情感认知是，关系并不可靠，我不想再依靠任何人，也不需要任何人的喜欢。
而焦虑型人格，恐惧的是伴侣的过分疏离。
在关系中，焦虑型人格往往是热情的，粘人的，在恋爱期会让人感受到满满的甜蜜。
但是，一旦关系进入降温期，焦虑型依恋就会陷入不确定感，会感觉伴侣只要没有明确表现爱，那就是不爱了，所以会通过作，闹等等的方式，去确认伴侣的爱。
这通常是因为，早期和父母相处的时候，也是一样的——虽然和回避型一样，也是会被父母冷漠对待，但当自己哭闹、生病的时候，父母就会给予足够的关心。于是，会认为感情里，只要能够引起对方关注，就能确认被爱着。
当这两种性格爱上对方，就会经常因为性格差异而吵架或者疏远对方。回避型表达爱的方式，正是焦虑型依恋最害怕的，焦虑型依恋需要爱的方式，正是回避型最不擅长的。
同样的，像控制型和服从型的性格，也会遇到这样的矛盾。
控制型的人，希望伴侣能够按照自己的想法去做，需要掌控关系的主动权。很可能是因为从小自己就被父母牢牢管控，觉得只有当自己掌握关系的时候，才是安全的；
而服从型的人则相反，既讨厌被控制，又享受被控制。
所以，当控制型的伴侣帮着做决定的时候，自己可能会感到对方在向自己表达爱，无微不至，时时刻刻在关心自己；但也会有些时刻，觉得伴侣和以前的父母一样，只知道把他们的想法放到自己身上，却没有听过自己想要什么。
大部分的人，进入婚姻后，都在逃避自己的恐惧，却很少有人意识到，需要看到自己的恐惧，也看到对方所恐惧的。
如果你能理解，伴侣作出这样的反应，并不是因为他不爱你，而是因为他的过去造就了他的反馈机制，而这种反馈，恰恰又是你最害怕的，你就能够看见问题的根源，并且能够理解伴侣。
但如果，你把这解读成他对你的敌意，他在伤害你，那么，你就很难从这个问题里跳出来，却看到行为背后的深层心理动机。
看见，才能了解；了解，才能理解。
行为背后的动机，就像是海面上的冰山，当你只看一部分的时候，觉得完全是小事情，但当你理解冰山下深埋的根源、看到对方的内在小孩时，就会更加开阔、深透，用不同的视角去发现并解决感情问题。
我们每个人内心都有属于自己的内在小孩，也都有自己的恐惧，既要看到自己的，更要看到伴侣的，不去否定它，也不去回避它，而是真正的去看见它、接纳它、安抚它，才能真正获得成长，获得幸福。
评论：
明镜搭台栽跟头: 受益匪浅
T背包: [厉害]
内心世界淡然自处的小樱🍒: 回避型表达爱的方式是什么样的呢？完全感受不到[不敢看]
