【助你打造你的完美马甲线】 动作20次，做3组，记得核心收紧，感受腹肌发力。 虽然过程会有些酸爽，但结果一定会是个惊喜#运动 #减脂 #健身，爱生活，爱运动 #基础代谢

评论：
某年某月某日的我: 你可以练卷腹
作者: [呲牙笑]卷腹也是有在练的
作者: 你也喜欢运动吗