作者: 宁一哲发布时间: 2023-04-06 15:46:25 浏览:7 次 发布地: 天气: 晴

        父母一生都在等孩子说谢谢,而孩子一生都在等父母说对不起。黄执中老师讲过一个观点,叫做毫无意义的牺牲。我遇到事情告诉我爸,他很着急,第二天打电话告诉我“你知道吗?你这件事我急得一晚上都没睡。”什么叫毫无意义的牺牲,就是正常来讲,我的每一份付出都应该对你有一定帮助,最起码有一定正向效果。但你说一晚上没睡,非但没有帮我解决问题,对我没有任何帮助,反而会让我处在一种内疚的状态,形成内耗承受更多痛苦。这种毫无意义的牺牲并没有起到雪中送炭的效果,反而会带来火上浇油的伤害。我把事情给你讲完,问题没有得到任何解决,还要忍受巨大压力去安慰你那一惊一乍的情绪。我们常说家是避风的港湾,是因为父母本应该有一定的承担情绪的能力,而不是我遇到事情只是想倾诉发泄一下时,他却比我小题大做歇斯底里。后来我发现,真正遇到麻烦时家不但不能避风,反而会给我带来更多风暴。报喜不报忧对我来说其实不是什么传统美德,只是一种悲伤的自我保护罢了。#原生家庭心理治疗回忆

评论:
Souler: 父母的教育方式对我的影响真的很大,他们始终不相信我性格中的一部分和他们有关。原来读书再多,和父母争辩的时候还是很无力,因为他们一开始就不想相信。
作者: 不会正视你的真实感受,且会否定你的真实需求


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