用户:丫头(芒小果)
    #减肥减脂就吃这些 ☀小食光☀———炝拌双色甘蓝+素炒口蘑+咸蛋黄瘦肉粥 ²⁰²⁴/₀₃.₂₂ 春意浓浓,细雨蒙蒙 夜跑3.75公里。风含情,水含笑,没有一丝雨夹雪的痕迹 睡到自然醒。拉开窗帘,地面湿漉漉的,方知昨晚是下了雨的。天空阴郁着,一副心事重重的样子 家里暖气到月末才停,只是温热。煮一锅热气腾腾的粥吧,咸蛋黄的鲜香和瘦肉的嫩滑纠缠在一起,撒上几粒葱花点缀,绿色的葱花在白色的粥中格外显眼,令人胃口大开 独处不是一种孤独,而是一种主动选择,是一种与自己相处的美妙方式。可以无拘无束地做自己喜欢的事情,这种独特的自由感让我感到自在和快乐 👩‍🍳 1:紫甘蓝去硬梗,洗净切丝 2:绿甘蓝洗净去硬梗,手撕成小块 3:起锅烧水,水里加几滴油、少许盐,放入绿甘蓝焯烫10秒左右,捞出过凉,沥干 4:紫甘蓝丝放入盘底,绿甘蓝放盘中,中间撒上小米辣椒段,蒜末,白芝麻 5:起锅热油,放入花椒粒爆香,将热油浇在碗汁(蒜末+生抽、醋+糖)中搅拌均匀 6:将汁淋在菜上,撒上白芝麻 甘蓝脆嫩和清爽,加入调味料的酸甜咸香,不仅可口美味,还有一种清新爽口的感觉,低卡轻食,特别适合减肥减脂哦 #孤独玩家 #当代年轻人做饭日常 #如何成为高能量人 #赴gym请罪 #孤独本是生活常态 #生活就是升级打怪 #照片是生活的载体 #沉浸式宅家笔记 #生活的正确打开方式 #把春做成甜点 #享受独处的快乐 #我的打卡日常 #年后soul身管理 #生活艺术在民间 #献给2024年的自己 #一个人也要好好饭 #平凡生活里的小确幸 #在soul花式记录生活 #分享欲是最高级浪漫 #我热爱这非凡的人间烟火 #在Soul记录生活 #将这一年的记忆存档 #平凡中流淌的美好时光 #丫头的私房小厨 #Soul星热榜 #Real美食 #记录人间烟火的日常 #碎碎念 >>阅读更多


用户:江浩艺
    #你的朋友圈几天可见? 下天e我选择:设置了。不想让别人窥探我过多生活状态,还时常觉得过去很幼稚。 >>阅读更多


用户:花不语༻
    #一起趣郊游 快看!钻石💎海~ 有时间去青岛看看这片闪闪发光的钻石海呗! 一眼万年,太浪漫了 #SoulReal旅行 #我的打卡日常 >>阅读更多


用户:百里玥瑶
    #攒够多少钱才能提前退休? 我选择:取决于存款,只要存到足够度过余生的备用金就会考虑提前退休[狗子] >>阅读更多


用户:🌟🌟🌟
    #冬至特有的仪式感 麻烦正常人找我!我也不想骂人! >>阅读更多


用户:李大本事
    #这里是互助星球 #我要谈甜甜的恋爱 #真心 #认真 #处对象 #找女朋友 #结婚 #我要谈甜甜的恋爱 辽宁省沈阳市苏家屯区人士 1998年4月6日 属虎 白羊座 身高165厘米 体重170斤左右 绝对不是没有型那种 能接受找我聊 不能接受请勿打扰 拜金颜控勿扰 我只是想找一个女朋友 处好结婚 好好过日子 没有什么乱七八糟的想法 具体信息情况私聊了解 非诚勿扰 >>阅读更多


用户:一二三四五
    忙的跟狗一样,吃的又没狗好,狗还天天还出去溜圈呢#社畜哪有不疯的 >>阅读更多


用户:诚義包包
    分享推荐 在线可撩#厦门纹身 #我在人间贩卖艺术 #纹身不止只是疼 #潮流就是一个圈 #活成自己喜欢的样子 >>阅读更多


用户:鹏鹏
    #网络上的我vs现实中的我 网络看不到真实的我,体验一下不同的人设很有意思。 >>阅读更多


用户:八号当铺
    #电影 #熬过周五快乐就来了 #好消息,今天周五 #电影搭子 [wink] >>阅读更多