用户:桑迪
2024-04-18 13:30:49 晴
#一人食吃什么[话题]# #一周美食打卡[话题]# #养胃日常[话题]# #今天吃点啥[话题]# #饮食日记[话题]# #上班族一周食谱备菜[话题]#
今日午餐:蘑菇炒辣椒+鸡胸肉+蔬菜虾饼+白馒头
#今日份午餐 #今日减脂餐 #健身运动 #运动 #冰拿铁 >>阅读更多
用户:诚義包包
2024-04-19 12:14:35 晴
喜欢可撩🈳️#厦门纹身 #我在人间贩卖艺术 #纹身不止只是疼 #潮流就是一个圈 #活成自己喜欢的样子 >>阅读更多
用户:阿狸
2024-04-18 11:14:33 晴
#今天你“消费降级”了吗?
是吧
烤糊了,也不舍得丢了[笑哭] >>阅读更多
用户:帝国的天涯
2024-04-18 19:50:53 晴
一人食晚餐的日记
/清蒸鲈鱼/
低脂高蛋白鲜嫩不腥
鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定!
鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美
汤汁拌饭也是一绝!
清蒸鲈鱼
1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。
2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽)
3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳)
美味完成,超级简单。
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用户:红苹果🍎55(拒闲聊)
2024-04-18 22:52:34 晴
把命运交给别人,甚至交给某一个人,你自己一点都不去动脑筋,你只相信别人,你太危险了。你要学会自己掌握自己的命运,这个人才是一个有智慧的人,希望你们懂得掌握自己的命运。#我是骄傲的铲屎官 #烟花三月下扬州 #烟花三月下扬州 #与自己约会 >>阅读更多
用户:xc
2024-04-19 08:26:37 晴
#勇敢的人先享受早八 >>阅读更多
用户:꧁259꧂
2019-03-09 20:25:11 晴
隔四十五分钟给我闺蜜一条“外面还下雨吗?”“雨停了吗”
她在福田,我在南山🙃
她吃完肉串还要出去耍,而打算投奔她的我🙃现在纠结去还是不去。
噢,上次去是避暑🌝这次去是避吵😷😷😷 >>阅读更多
用户:盘尼西林
2024-04-18 22:21:04 晴
#连接春天的N种方式 #照片是生活的载体 #一人食吃什么 #170女友 #170女友 #爱是细节,不爱也是 #一张图证明你的艺术天分 #我在Soul上过圣诞 #我在Soul上过圣诞 #1212全网示爱日 180,硕士毕业,正经职业,不乱,身体健康,尿酸高,找一个女人,希望她高一点,好看一点,身体健康,不乱,来打游戏的#颜控女人#30岁的女人 #美丽女人#美丽女人 #御姐#御姐#御姐 #帅弟弟#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力?#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力?#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力?#你从什么时候丧失了喜欢别人的能力?#你从什么时候丧失了喜欢 >>阅读更多
用户:!
2024-04-19 16:05:03 晴
#生活是一个巨大的草台班子? 我选择:认同,都他妈是运气,谁运气好,谁就上去了 >>阅读更多
用户:诚義包包
2024-04-18 12:16:52 晴
#我是骄傲的铲屎官 纹身可撩🈳️#厦门纹身 #我在人间贩卖艺术 #纹身不止只是疼 #潮流就是一个圈 #活成自己喜欢的样子 >>阅读更多
用户:晚稻
2024-04-19 13:24:19 晴
#你的朋友圈几天可见? 我选择:没设置。主打一个真实,也没什么不可见的的内容。所见即是我。 >>阅读更多