用户:丫头(芒小果)
    #减肥减脂就吃这些 ☀小食光☀———炝拌双色甘蓝+素炒口蘑+咸蛋黄瘦肉粥 ²⁰²⁴/₀₃.₂₂ 春意浓浓,细雨蒙蒙 夜跑3.75公里。风含情,水含笑,没有一丝雨夹雪的痕迹 睡到自然醒。拉开窗帘,地面湿漉漉的,方知昨晚是下了雨的。天空阴郁着,一副心事重重的样子 家里暖气到月末才停,只是温热。煮一锅热气腾腾的粥吧,咸蛋黄的鲜香和瘦肉的嫩滑纠缠在一起,撒上几粒葱花点缀,绿色的葱花在白色的粥中格外显眼,令人胃口大开 独处不是一种孤独,而是一种主动选择,是一种与自己相处的美妙方式。可以无拘无束地做自己喜欢的事情,这种独特的自由感让我感到自在和快乐 👩‍🍳 1:紫甘蓝去硬梗,洗净切丝 2:绿甘蓝洗净去硬梗,手撕成小块 3:起锅烧水,水里加几滴油、少许盐,放入绿甘蓝焯烫10秒左右,捞出过凉,沥干 4:紫甘蓝丝放入盘底,绿甘蓝放盘中,中间撒上小米辣椒段,蒜末,白芝麻 5:起锅热油,放入花椒粒爆香,将热油浇在碗汁(蒜末+生抽、醋+糖)中搅拌均匀 6:将汁淋在菜上,撒上白芝麻 甘蓝脆嫩和清爽,加入调味料的酸甜咸香,不仅可口美味,还有一种清新爽口的感觉,低卡轻食,特别适合减肥减脂哦 #孤独玩家 #当代年轻人做饭日常 #如何成为高能量人 #赴gym请罪 #孤独本是生活常态 #生活就是升级打怪 #照片是生活的载体 #沉浸式宅家笔记 #生活的正确打开方式 #把春做成甜点 #享受独处的快乐 #我的打卡日常 #年后soul身管理 #生活艺术在民间 #献给2024年的自己 #一个人也要好好饭 #平凡生活里的小确幸 #在soul花式记录生活 #分享欲是最高级浪漫 #我热爱这非凡的人间烟火 #在Soul记录生活 #将这一年的记忆存档 #平凡中流淌的美好时光 #丫头的私房小厨 #Soul星热榜 #Real美食 #记录人间烟火的日常 #碎碎念 >>阅读更多


用户:是小鱼啊
    #拥有不扫兴的父母是什么体验 #关于我的父母 早晨睡醒 吃了个水煮鸡蛋 太干了 顺手开了一罐芬达 我妈看见了没唠叨我 少喝碳酸饮料 转头问了我一句“你在嘴里尝试橘子气泡水荷包蛋嘛” [狗子][狗子][狗子][狗子] 所以别人打给家里的电话报喜不报忧 我报喜 我爸妈“今晚喝点 庆祝一下” 我报忧 我爸妈“今晚喝点 解解闷” 别再问我是不是很喜欢喝酒了 家庭氛围到了 不得不喝而已 >>阅读更多


用户:love娃娃
    娃娃 如果可以重来 狐狸 如果可以重来 娃娃 我不会放开你的手 狐狸 我不会转身离开 娃娃 我不会在黑夜里思念着你 却倔强地挂断你的电话 狐狸 我不会反复在聊天框中输入 我想你了……却始终没发出去~ 娃娃 我不会说着违心的话逼你离 开 狐狸 我不会放你一个人在路边哭泣 娃娃 我不会轻易地对你说分手 狐狸 我不会冲动地说不想再见到 你 合 我不会 娃娃 可惜没有如果 狐狸 可如果……再给你一次机会呢 你是否愿意....…. 娃娃 .……我愿意 #101个女性光芒瞬间 #Soul星热榜#配音#情感#声控#声控星人#探星计划 #SoulReal勋章 #Soul星热榜 #爱情 #温柔 #娃娃#SSR升级啦 >>阅读更多


用户:走呀!
    山东男孩刚来这边,有没有南方小土豆认识一下,感受一下183的空气嘿嘿#南方小土豆 #微胖 >>阅读更多


用户:明天你好吗
    聊聊天[可爱]唠唠嗑[小害羞]扯扯皮[wink]#没有人找我聊天 #已读瞎回 #聊天止于什么 >>阅读更多