用户:꧁轻༒啄꧂
2024-04-18 21:50:10 晴
热爱漫无边际,生活自有分寸!#和好友出行的快乐 >>阅读更多
用户:李酉
2024-04-19 19:00:54 晴
青叔音丨电台
#声控星人 #声控 #SoulReal配音 #配音 #青叔音 #配音#配音 #声控#声控#重度声控 #叔音 #深夜#深夜emo #哄睡#我有故事,你有Soul吗#情感电台 #电台 #情感治愈#陪#树洞 >>阅读更多
用户:韩玄兮
2024-04-19 23:01:19 晴
#发条Plog告别2023 蓝黑色 真的很神 >>阅读更多
用户:💕恸
2024-04-19 12:09:46 晴
小土豆一名🥔#南方小土豆 >>阅读更多
用户:七木
2018-12-06 23:17:26 晴
不谙世事不动凡心。 >>阅读更多
用户:诚義包包
2024-04-20 12:09:15 晴
纹身在线可撩[干杯]#厦门纹身 #我在人间贩卖艺术 #纹身不止只是疼 #潮流就是一个圈 #活成自己喜欢的样子 >>阅读更多
用户:帝国的天涯
2024-04-18 19:50:53 晴
一人食晚餐的日记
/清蒸鲈鱼/
低脂高蛋白鲜嫩不腥
鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定!
鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美
汤汁拌饭也是一绝!
清蒸鲈鱼
1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。
2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽)
3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳)
美味完成,超级简单。
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