用户:拾玖
    《深度关系》阅读感悟: 《深度关系》这本书,由武志红撰写,主要探讨了人际关系的深度与意义。书中通过各种案例和理论,深入浅出地阐述了如何建立、维护和深化各种人际关系,以及如何通过理解和尊重他人来提升彼此的信任和互相成就。 读者们普遍认为,这本书的内容非常实用,能够帮助人们理解并建立更深层次的人际关系。书中强调了深度关系的重要性,指出这种关系是建立在相互信任、尊重和理解的基础上的,需要双方在关系中投入时间、精力和情感。通过建立深度关系,我们可以更好地理解他人,更好地与他人合作,更好地解决问题。同时,深度关系也可以帮助我们更好地认识自己,提升自我价值感。 书中还提到了在关系中解决问题的重要性。无论是在夫妻关系、朋友关系还是同事关系中,我们都会遇到各种各样的问题。《深度关系》提供了实用的方法,帮助我们识别和处理这些问题。它教会了我们如何倾听他人,如何表达自己的观点和感受,如何找到问题的解决方案。 最后,这本书强调了互相成就的重要性。在建立深度关系的过程中,我们需要关注对方的感受和需求,尊重对方的意见和决定。通过互相支持和鼓励,我们可以帮助对方成长和发展,同时也能促进自己的成长。 综上所述,《深度关系》不仅是一本关于人际交往的书籍,更是一本关于个人成长和心理健康的指南。通过阅读这本书,读者可以学习到如何在复杂的人际关系中找到自己的定位,以及如何与他人建立更加深入和有意义的关系。 #心理学书籍 #SoulReal文学 >>阅读更多


用户:余音(学习版)
    想看心理学书籍 或者内在疗愈相关的书籍 专业人士们能否推荐推荐#心理学书籍 #求助万能的souler们 >>阅读更多


用户:春风十里赴花田
    《少有人走的路》前言有感 心理咨询是一个长期的过程,不可能一蹴而就。再牛逼的心理咨询师,也需要一个长效过程去帮助和服务自己的来来访者。 咨询师也会遇到瓶颈,并且在咨询过程中会受到困惑和沮丧的困扰。 心智成熟是毕生的任务,没有最,只有更加。你要看过世界辽阔, 再去评判是好是坏。 所以我感觉所有生活都是合理的,我们没必要相互理解。 人的成熟也不一定和年龄有关,随着时间增加能让自己时刻内心充盈就很难得了。 任何事物的新鲜感总会过去, 责任和教养不会。成熟的人懂得舍弃,舍弃那些不切实际的追求,舍弃那些只会带来痛苦和失望的事物。他们明白,人生没有捷径可走,只有通过实实在在的努力和坚持,才能真正的内心充盈。 《阿甘正传》里说我不觉得人的心智成熟是越来越宽容涵盖,什么都可以接受。相反,我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的东西是什么。而后,做一个简单的人。 最后,一个好的爱人是最好的心理医生,可以治愈生活中所有不开心的时刻。一个完美伴侣,就是一个可以帮助你、舒缓你心中所有负面情绪的那个人,能够做彼此 心理医生的那个人。 那些能够处理自己情绪,也能处理对方情绪的人,心 理能力是非常强大的。他们可能也曾遭遇过感情创伤,也有自己的委屈和不满,但是通过经营自己,慢慢学会了爱的能力。 #读书笔记 #心理学书籍 >>阅读更多


用户:别问了二百斤主页有照片
    #书籍 #推荐书籍 #书籍推荐 #法医追凶#怪癖心理学 #心理学研究 #我的骨头会唠嗑 #心理学书籍 #法医 法医导师周亦武老师推荐的 我的骨头会唠嗑 真的很好看👀 >>阅读更多


用户:叁贰
    《蛤蟆先生去看心理医生》 2024第一本书 通过讲述苍鹭(心理医生)为蛤蟆先生解决心理问题(抑郁),从而阐述人生三种状态:儿童自我状态,成人自我状态,父母自我状态三种状态。 儿童自我状态:主要来源于原生家庭的影响,父母长辈等会再小时候对我们产生一些潜移默化的影响 父母自我状态:主要为我们会潜意识的学习父母长辈的一些状态等 成人自我状态:更多的是我们如何做好自己,如何在成长中选择适合自己的道路。其中又阐述了4种情况(文中所指人生坐标):我好你也好,我好你不好,我不好你好,我不好你也不好。愿我们都能够处于我好你也好的人生坐标中! 下一本带考量,有合适的欢迎推荐。 #心理学书籍 #心理学与生活 >>阅读更多


用户:by
    休学 好无聊 有没有学心理学的, 我想学但有人建议我辅修 辅修和主修学的一样吗 因为我本事有情绪障碍 我还是想学一些相关的指数,在需要的时候,说不定能帮助到自己 #心理学 或者,有什么推荐的书吗 #心理学书籍 [可爱] >>阅读更多


用户:鲸落S🐳(情感心理咨询)
    看书可以让自己心理变得更强大! 虽然不咋抽烟,但是不能没有! 就像男人可以装穷,但不能真穷一样! 对于巨蟹座,安全感很重要! #巨蟹座#心理学书籍 >>阅读更多


用户:拾玖
     《人格心理学》读后感 《人格心理学》是一本深入探讨人类性格、心理和行为的书籍。阅读这本书后,我深感人格心理学的博大精深,它揭示了人类性格的多样性和复杂性。 书中介绍了多种人格理论,如弗洛伊德的精神分析理论、荣格的分析心理学、阿德勒的个体心理学等。这些理论从不同角度解释了人格的形成和发展,让我对人性的理解更加深刻。同时,书中还阐述了各种人格障碍的特点和治疗方法,使我对心理疾病有了更清晰的认识。 在阅读过程中,我不断反思自己的性格特点,尝试用书中提到的方法来分析和调整自己的行为。我发现,了解人格心理学不仅可以更好地认识自己,还可以改善人际关系,提高生活质量。 此外,书中还提到了一些实用的心理测试,如MBTI、DISC等,这些测试有助于我们更好地了解自己和他人。通过测试,我认识到自己的人格类型,并学会了如何与不同类型的人相处。 总之,《人格心理学》是一本极具启发性的书籍,它让我对人性和心理学有了更深入的认识。我相信,在今后的生活和学习中,这本书的智慧将指引我不断成长和进步。 #人格心理学 #心理学书籍 #个体心理学 #心理学知识 #SoulReal文学 >>阅读更多


用户:相遇白熊
    啊啊啊啊本人女孩子 噂嘟好想找一个心理学研究生骚扰一下[哇]##心理学研究生 #应用心理学 #心理学书籍 #心理学 #心理学与生活 #心理学研究 >>阅读更多


用户:有思想想法且三观正
    提升自己的思想想法是一个多方面的过程,以下是一些建议: 1.保持好奇心和求知欲:不断提问,永不满足于现状,对周围世界保持探索和学习的态度。 2.多角度思考:试着从不同立场、角度去理解问题,避免偏见和狭隘的观点。 3.阅读:阅读高质量的书籍、文章、报道,了解新的观点、知识和信息。不仅要阅读自己感兴趣的领域,也要尝试阅读一些与自己知识领域不相关的书籍,以扩展视野。 4.主动学习:不断地学习新技能、新知识,不仅增强自己的能力,也会让自己看到世界的多样性。 5.反思和内省:对自己的观点、行为和思维方式进行深入思考,不断寻求改进。 6.交流和讨论:与他人进行有意义的对话和讨论,理解别人的观点,分享自己的观点,从中获得新的启发。 7.拓展社交圈子:与各种各样的人交往,了解他们的生活方式、观点和思维方式,以拓展自己的视野。 8.接受批评和反馈:虚心接受别人的批评和建议,从中学习和改进。 9.培养批判性思维:学会分析、评估信息的质量,识别逻辑错误,独立思考。 10.保持开放心态:对于新的思想、观点和观念,保持开放的心态,愿意接受它们。#心理学书籍 #心理学与生活 #今日份的哲学思考 #今日份哲学思考 >>阅读更多


用户:maybe
    新买的心理咨询专业书籍—— 精神分析经典三件套📖到了。 高高山顶立,深深海底行—— #心理咨询师 #心理学 #心理学书籍 #心理咨询师的日常 #心理治疗 >>阅读更多


用户:站在沙漠看大海
    今天在办公室和同事聊到《亲密关系》,我说我最近在听,他说他已经看完了,然后我们成功给全办公室的人安利了这本书。这个年纪了,一直很庆幸有一群性格相似的人给予灵魂上的慰籍。#心理学书籍 >>阅读更多


用户:沈星回
    想了解心理学 有没有推荐书籍#有趣的心理学 #心理学书籍 >>阅读更多


用户:To be frank
    保持平衡 即是要设计一种具有弹性的制约规则。譬如生气,当我们内心或身体受到伤害及失落时,愤怒便是自然的反应。为了能在社会中正常生存,生气是一种必要的反击策略。那些从不产生怒火的人,必将遭遇持续的欺侮和压迫,直至身心垮塌。适度的愤怒,有助于我们更好地生存。但并非所有侵略都是敌意所致,有时候,即使对方的确故意为之,我们依然要控制自己的情绪,因为正面冲突可能会导致局势恶化。 这时,我们的理性思考系统——判断力,必须牵制冲动的情绪系——情感,告诉它不要轻易激动。在这个变化莫测的世界里,要想实现和谐的人生,我们不仅要有生气的本领,还要有在任何情况下都能抑制爆发的本事。我们还需学会用不同的方式,恰当地表达愤怒之情:有时要换种方式,有时则需要直接表达;有时要用和平的态度,有时亦可雷霆万钧。但无论何时何地,我们都应当注意表达愤怒的时机和地点。为此,我们需要建立起一套完整的情绪调节系统,提升我们的"情商"水平。许多人直到步入青壮年甚至中年之后,才能游刃有余地应对生气的境遇,这也是正常现象。然而,许多人终其一生也无法学会如何正确表达愤怒,这也是常态。#心理学与生活 #心理学书籍 #心理学知识 #心智成熟的旅程 #到底该怎样保持平衡关系 >>阅读更多


用户:感激&珍惜
    看了那么多亲密关系相关的书籍,其实核心只有一个,就是把自我意识,进化为『我们』的意识,两个人没有建立关系的时候,考虑的是,我的或你的,建立了关系,考虑的重点就变成了『我们』的。 当然了,这个『我们』意识,并不是束缚或者命令,而是邀请或者建议,处在关系中的人,永远有解散关系的自由,若解散无自由,那亲密则无意义。 如果双方珍视『我们』,就不会做伤害『我们』的事情,或者不小心做了以后呢,会及时调整。 如果不珍视呢,那就没有办法了。毕竟一段持久,美妙的关系,是两个人真心,自由的结合,有一方没有了意愿,神也爱莫能助的。 #亲密关系 #心理学书籍 #《幸福的勇气》 #少有人走的路 #非暴力沟通 >>阅读更多


用户:慢慢
    每次去图书馆都有所收获。 书籍,真的是社会的宝贵财富。 也是帮助我解决问题、促进个人成长的重要方式方法。感谢社会与城市提供给我们如此容易获取的这些资源,值得我们好好珍惜与利用。 #阅读的意义 #阅读是一座随身携带的避难所 #SoulReal学习 #SoulReal生活 #心理学书籍 #心理学与生活 #情感心理学 #人生 >>阅读更多


用户:嗯,你好
    #心理学书籍 最近看了《被讨厌的勇气》,里面的观点很新颖,给了我很多的思考,我是一个敏感自卑的人,看了这本书确实能给我生活下去的勇气。 书中提及了很多,否定了精神创伤论,原因论,否定了竞争,提出自我接纳,他者信赖,他者贡献。否定人生是线性的,而是由许多的点组成,是舞动的人生。 实施起来很难,但我尝试了,这确实让我变得快乐了,也让我越来越平静。 “请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我能改变的;赐我智慧,分辨这两者的区别。” 希望今后的生活会越来越好。 >>阅读更多


用户:
    犯罪心理学有案例的书籍求推荐!!!!!!#心理学 #心理学书籍 >>阅读更多