惠东巽寮湾7日内观禅修营完结 静且诚地觉知当下 感恩所有的发生 戒定慧对峙贪嗔痴 众善奉行，诸恶莫作 应无所住，而生其心 期待下一次禅修
惠东巽寮湾7日内观禅修营完结 静且诚地觉知当下 感恩所有的发生 戒定慧对峙贪嗔痴 众善奉行，诸恶莫作 应无所住，而生其心 期待下一次禅修
我们大部分生命都是过着无意识而被动的一生[狗子]似不似
粤语童谣《肥仔个头》 这段节目源于一期直播。直播讲述了全息宇宙论（宏观与微观的自相似性）并分享一门“心流与大自然同步”的演说技巧。 这段童谣则用作比喻其悖反现象，即“当作品离开了它的时代（原生环境）时容易被误解（心与自然不同步）”。
如若没有觉知，被爱会变成无意识和理所应当的暴躁底色，不被爱会变成恐惧和匮乏的悲伤底色。只要好像婴儿一样向外索取，我们总不能得到内在的安静和喜悦。
你接纳什么，什么就消失； 你反对什么，什么就存在。 你的敌人永远是你自己， 摆脱分别心 ，不再有二元对立， 不取于相，心无所住， 才能真正获得内心的安稳和自由。
情绪不是你， 感受不是你， 念头不是你。 察觉这点， 痛苦就开始瓦解。
四圣文化1｜成功的人，会再成功 不要和靠利益才能驱动的人成为核心事业伙伴， 不要和以利益为唯一标准的人成为核心伙伴， 要寻找靠人品驱动的人，成为生命伙伴， 寻找靠真实信仰驱动的人【宗庆后】 他的人品好不好，与任何人都无关， 与你是谁、你有没有钱、有没有势、你行不行、给他多少利益，都没有关系： 因为高品质的行为准则，那是他的生命底色， 那是他生下来就具备的， 那是存在于骨子里面的， 哪怕他自己没收益，他也会勒紧自己的腰带，保证他人的收益， 他的一生不是由利益驱动的， 他的一生是由他信奉的善念来驱动的， 这样的人构建的团队，能久经风雨考验，并最终做出一番事。 善的人，一生都善， 简单的人，一生都简单， 复杂的人，一生都复杂， 能把事做成的人，不是某一件能做成，而是他能连续做成 一切，都是惯性 一切，都是基于相同的基因 一切，都是基于对核心的深度认知 TA的“学力”，保证了持续的成长性 TA的“善念”，保证了以无后患的方式展开事业 2024年， 继续四圣谛修心教育， 持续做一个付出者， 为构建高品质的文化输出团队， 广引贤良，组建队伍， 为法，而付出， 为信仰，前行。 🙏🏻转自黄老师🙏🏻
咦惹，其实我值得过更好的生活的呀！[干杯]
一首音乐可以疗愈自己。 一首音乐可以引入人内观内省觉察洞见与自己和解。 无时不刻不是修行，与家人相处，人际关系，聊天，行住坐卧皆可修行，修正自己的思想信念价值观，言行举止。 我们的生活就像弹琴，你弹的是悲伤曲子，听到的就是悲伤，你弹的愉悦，听到的也是悲伤。 我们投射发射什么频率，外界反馈什么。 投射恐惧负面，周遭全部是恐惧负面的事情。 所谓境随心转。境随意转。境随念转。 努力做自己生命的主宰，做生命的主人，做生命的第一责任人。对自己负责才能对亲人团队负责。
曾仕强说， 你观察一下的周围， 凡是动不动就爱生气的人， 没有一个是情绪稳定的， 情绪不好身体就不好， 身体不好心情就会变差， 心情不好日子便是一团乱麻。 正所谓，弱者易怒如虎，强者平静如水。 真正厉害的人是没有情绪的， 高手是说软话办大事， 弱者是说狠话办不明白事。 记住，情绪是个魔鬼， 你不控制它，它就会把你吞噬， 你情绪不稳，你的身体和家人都会受牵连， 从而你活的就痛苦不堪！ 如果你想改变运势，希望家庭和睦， 最好的解决办法，不是改变别人， 而是稳定自己的情绪，改变自己的心态。 这么多年回过头来你好好想想， 曾经那些让你大发雷霆的事， 有多少件事，是不至于的， 又有多少件事，因为发火而变糟糕的。 人就是一个习惯性动物， 你习惯发脾气， 有点事，你就会先去生气。 你习惯先思考， 有了事，你就会去想解决办法。 然而越是前者的处理方式， 人生就会越糟糕。 所以，下次再想发脾气的时候， 一定要提醒自己， 这件事，值不值得发脾气， 发脾气，会不会让事情变得糟糕， 变糟糕，能不能收拾收拾。 如果你是对的，那你何必要发脾气， 如果你是错的，那你哪有资格去发脾气。 ….#
四圣文化2｜心向哪里，就应当从哪里发力 商业是当代最伟大的力量 人是慕强的 人是慕钱的 顺应时代的力量 顺应高效的工具 顺势人心的所向 顺势而为 “欲令入大智，先以所求应” 用商业的力量 用团队的力量 让智慧传向世间 新时期 新形式 唯慧不变 [祈祷]转自黄老师[祈祷]
认知是最大的成本，思维是最大的财富。 相信是最大的资源，怀疑是最大的浪费。 认定一件事需要长久积累， 否定一件事只是一念之间。
老听人说 时时觉察搜 ，觉察什么呢？一共三点，觉察外界，觉察念头，觉察身体。用观电影法去觉察当下的外界的状态，跳出来看待你就不会入局，你可以去观这个事态，但不作任何头脑的评判，因为头脑的评判大多数是基于生活阅历，带有主观意识，那就脱离了觉的本质。觉察念头，我们的念头来自于外界的刺激，也可以分为三种，当下的事件刺激，或者是曾经的记忆或者是未来的设想。人的脑中一次只会出现一个念头，这个很容易觉察，如果思绪很多，是因为你的念头短而快的出现又更换，这时候只需要定念，想一件具体的事就行了，去细化它。那察觉身体是觉察什么呢？我们的情绪是念头转化而来，是什么给你身体带来这种情绪？物化世界所有的显现都是表象，我们需要通过表象找到核心原理，从源头上去堪破它，去明晰它，一旦明晰后你就会放下，也就算过关了。这就是为什么要时时觉，而不是被表象裹挟拉扯。
为什么你会拖延？ 绝大多数拖延的人，有感受过持续被挑剔，尤其是至亲的挑剔，你为什么考了85？你为什么总是做错？你看看那谁如何如何， 无论做什么做到什么程度都能被挑剔，于是乎 随着对你影响最大的人持续的挑剔，我们被迫成为完美主义，“人格逐渐完美化”但事实上是不可能有完美的人， 所以很多事情还没开始，我们内在就有一个挑剔的声音已经对自己开始挑剔， 或者还没有开始做一件事，先看到他不好的一面，有“问题”的一面 破除这种挑剔的模式唯一方法是持续不断的觉察，发现内在挑剔的那个声音，然后逐渐不再认可这种模式和思想。 再就是接纳不完美，因为那个不完美也只是“我”的一个概念而已，根本就没有不完美和完美，全是人定义出来的。
【每日一帖】 能善人 能恶人 方能正人 不生事 不怕事 自然无事 愿菩提心肠 金刚手段 自在幸福
简单真实，喜悦幸福。 没有任何限制，活脱脱的自己，带着觉知，说话，做事，简单的，真实的，内在喜悦幸福的，感觉状态。