人间芳菲处 海棠笑春风🌸 走过大街的海棠花花墙 真的是太香了📷
观影1：《三大队》 一看演员阵容就是好片子，三大队这几个演员都是非常喜欢的，张译的《鸡毛飞上天》、《我的团长我的团》《士兵突击》等等，太多太多了，每一部都是我喜欢的。 王骁的《光荣年代》《功勋》还有和倪妮合作的职场剧，我第一次看他是光荣年代的向宗方，那个时候就觉得这演员以后一定牛逼。 曹炳琨，我更喜欢叫他谢若林，他那个劲儿，总是让我觉得有意思。我执。 水熊虫，张子贤，他好像自带幽默细胞。 魏晨让我眼前一亮。 最牛逼的还是老张，杨老，《无人区》里的攒劲儿小节目，《我不是药神》里面的牧师，好人坏人，驾轻就熟。 最喜欢的是大排档里一群油腻的中年男人唱的《少年壮志不言愁》，男人真的更能理解这种属于男人之间的情谊。 最令人惋惜的是监狱里的狱友答应他帮他抓二勇，最后却死在了另一个逃犯手里。 最佳演技是最后程兵发现二勇时的那个眼神，那个激动的张着嘴抖动说不出话。 最喜欢的歌词，就是这一句，好人都未必能有好报，那坏人凭啥享安乐。唐恬的词，从来不让人失望，刘欢的歌声一张嘴，就代入了。听完才离场，回来又反复听。 为妻子，为儿子，为爱情，为身体，不管为什么，虽然中途退出，但是三大队每一个人都值得敬重，都对得起自己心里穿着的一身警服。 我执，但不是痛苦的根源，是对正义的坚持。 想重新开始可以，但先把欠的债还清。
居家锻炼1H，今天没拍照 发个美女➕小青蛇🐍吧
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我们什么时候最绝望 当一切痛苦和问题都不能得到解决，一切结果都成了既定的事实，我们再也无法改变的时候，我们是最绝望的。 因为一切都已经无法改变了，无论我们怎么努力，怎么挣扎，这一切都成了既定的样子，这就是最令人绝望的。 于是我们就可能在这种反正怎么努力都无法改变的绝望里放弃自己，放弃他人，那种感觉是，反正我也没法活了，那就一起放弃！于是我们自己无法排解的愤怒和压力，就会施加在那些给我们压力的人，让他们一起跟我们承担我们已经承担不下去的痛苦！ 我曾经也陷入到无数无数这样的痛苦里，每清理掉一个痛苦感受，我都觉得自己像一个刚从战场上厮杀回来的英雄，因为每一次我都觉得我又战胜了我自己一次，我战胜了痛苦一次，我没有让那些数不尽的痛苦淹没我，吞噬我，我从那一个又一个的偾张的大口中逃离了出来！ 那种感觉像是我面对了一个可以吞噬一切的黑洞，我越靠近它，我就越容易被它撕的粉碎！可是我不面对它，我就在一步一步被它吞噬和撕裂！于是，我只能跟它正面博弈，我用我的毅力和清醒聚合我自己，然后我待在那个黑洞里，我像个英雄一样，挥着我手里的剑，站在飓风眼的周围，真正地指向它，用尽全部力气跟它说：你来啊！ 在一次又一次的挑战中，我能感受到我内在的力量感在一点一点加强，每战胜一次，我都成长了一次，我也从黑暗里逃离了一次。 所以，我们最绝望的时候，也不要害怕，一切一切都是可以改变的，这一切只不过是一个相续，而我们一次又一次被考验，甚至被打压被折磨，都是可以改变的，但是这个改变并不是真跟别人拼个你死我活，而是面对自己真实内心的创伤和痛苦，只要真实的面对它，释放它，战胜它，我们才不会被这些痛苦继续折磨和捆绑！ 生活，属于勇敢挑战“自我黑洞”的自己！ 闯过那一片又一片的“黑洞”，我们才会发现，里面是一个多么光彩夺目的自己。
这个🈷️还没开单我该怎么过呀？燕子、燕子、燕子……#
