用户：过期氟西汀
2024-04-14 20:45:24 晴
    5公里结束， 累断气…… 第一天 —— 路上有2公里太臭了…… 人都要麻了…… 拼了…… #SoulReal运动 #减肥减脂 >>阅读更多


用户：不瘦到140斤不改名
2024-02-12 20:43:10 晴
    南京仙林湖减肥搭子（大基数）找到后删 本人女，97年射手，身高165cm，体重178斤，计划2024减重至140斤，双休，上班时间9:00-17:30，上班地点生命科技园。找个减肥搭子互相鼓励、监督。 要求：在仙林湖附近、体重状况相近、性格合得来，年龄相仿（不要差太多就行，这样比较有共同话题），性别没有要求，男女都🉑️。 三分钟热度的🈲️扰！诚心、有意者私聊哈[害羞R] [害羞R]希望可以在2024年和亲爱的搭子一起完成减肥计划，并且建立革命友谊，一起加油吧！ （此帖长期有效，搭子稳定后会删除）#减肥经验分享 #减肥日常#减肥打卡#减肥减脂#大基数减肥 #大基数 #大基数减肥打卡#减肥搭子 #南京 >>阅读更多


用户：暖情哥哥
2024-03-30 20:21:11 晴
    附近找个一起减肥的搭子，一个人减肥实在没动力了，偶尔周末可以一起小酌一下，晚上可以一起玩玩王者的[小害羞][小害羞]#减肥减脂 #王者荣耀wx区 >>阅读更多


用户：期盼未来
2024-02-15 18:22:55 晴
    2024插个旗，她100我10 #减肥减脂 片尾文字展示的体重变化以及彩蛋的锻炼记录，我觉得这个最励志 >>阅读更多


用户：圥褝先森（拒聊天）
2024-03-05 06:59:15 晴
    对于我来说减重真的很容易，能尽可能的保持肌肉纬度而去减脂真的很难。去年从88减到78.5力量掉了10斤样子，不知道今年又会如何。 很享受每次减脂时的自律。哪怕在减脂期结束后恢复正常的吃喝，体重再涨回来也无妨。体重对于我来说只是数字，也是激励我的动力。加油愿一切都好。#减肥减脂 >>阅读更多


用户：小月半
2024-04-15 00:23:30 晴
    带着饥饿感入睡的第一天，要想得到自己想要的，总要付出点代价，已经能想象未来一段时间的腥风血雨，但我准备好了！ 记录一下饮食 早饭，没起来没吃 午饭，点的外卖，炒鸡一份+米饭（米饭吃了三分子一） 下午，益和堂西瓜桶[傻笑]七分甜，别人给的，没好意思浪费，但绝对最后一次收！！ 晚上，半个包子，蒜苔炒鸡蛋，一节黄瓜，一勺汤。 目前感受：良 不太饿，可能第一天肚子里还有油水，晚上吃了包子。运动带来的疲惫感很重，像被钉在床上了。#减肥减脂 >>阅读更多


用户：减肥路上绊脚石太多😂
2024-03-14 10:07:01 晴
    #坚持锻炼打卡 #减肥减脂 #燕郊 #何以解忧唯有健身 #我的减肥日记 昨天中午放纵了一把吃的麦当劳两个巨无霸🍔，两个板烧鸡腿堡，三杯可乐🥤，鸡翅1个，中薯条🍟一份，麦乐鸡两块。 晚上吃了一整份麦乐鸡块，一个鳕鱼堡。一块柚子。 今天早上称体重，居然比昨天早上空腹体重瘦了1.7kg[呲牙笑] >>阅读更多