还是下雨好啊,可以放松放松心情😂😂
洗脚洗澡放松放松,最近压力大😝
打坐,放松,睡觉。。。
放松,放松,再放松点
美景总是让人陶醉和放松!🌼😍😉🌲🌳🌱🌾🌿
射箭结束,凤凰岛酒堡喝点小酒,放松放松!惬意!
现在我要带着你透过呼吸放松一起进入一个安稳深沉的睡梦当中。首先请舒适地平躺着,轻轻闭上双眼,将你的右手放在自己的腹部,深深吸气,慢慢呼气,再一次吸气,呼气,当你吸气的时候小腹往上隆起,当你呼气的时候小腹渐渐下沉,就是这样,吸气小腹渐渐隆起,呼气小腹渐渐下沉,吸气渐渐隆起,呼气渐渐下沉,吸气隆起,呼气下沉,请自然呼吸,感觉腹部随之吸气而隆起,随之呼气而下沉的感觉。每一次的呼吸都让你的身体更加放松。呼吸,你的头部放松,五官放松,脑袋放松,脸部所有皮肤都放松下来,整个头部都松开来了。继续呼吸,你的身体放松,颈部放松,胸部放松,腹部放松,背部放松,五脏六腑都跟着放松,整个身体都跟着软化放松下来了。
好惨[难过]好不容易匹配到附近的女生,想着主动聊聊天先了解一下,结果没聊几句第二天别人就说以后别聊了,我是那么不会聊天吗[捂脸哭]