⊙ 正在播放《探窗》 原唱:浮生梦 翻唱:悟境 ━━━━━●─────3:37⇆ ㅤ🎶◁ ㅤㅤ❚❚ ㅤㅤ▷🎶ㅤ↻ 她唱着 他乡遇故知 一步一句是相思 台下人 金榜正题名 不曾认 台上旧相识 他说着 洞房花烛时 众人贺 佳人配才子
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如此的安静 等下个他
📷 审美提升|镜头里的世界|Day67 鞍山情/家乡记 美好的事物和大家一起分享 希望结交到热爱美好的小伙伴们
落日与你
📍西江千户苗寨 恰逢有风🍃 恰逢有灯🌌
📷 青桃美学|不负此刻 这就是鞍山(一百四十三) 生活的瞬间 记忆的鞍山 二十倍变焦拍 顺光位
12.8《非药而愈》连载1.3当代饮食结构的问题(下) 1.3的内容给了一个宏观的概念,读完帮助了解关于当代饮食结构的方方面面的影响和问题点,我做了一个思维导图给了供大家更清晰的阅读。 今天引用书里的一段内容: 荤素搭配是科学还是伪科学? “荤素搭配”是最没有信息量的词之一。谁的饮食不是荤素搭配呀,除非你是那不到1%的纯素食者。正因为如此,它也是影响最深远的词之一,因为其直接效果是鼓励大家接受现状,不做任何改变。 不改变的结果是,我们的病人越来越多,医院越盖越多。因为现代病大都是吃出来的。 ——《非药而愈》 祝上有老下有小的我们,身体健康,阖家安康[彩虹右]
周五今天算是利好,有些事,等等也就顺了,还是直接上菜; 蒜香沸腾鱼(大黄花鱼)底料配了西红柿,冬瓜,自发绿豆芽,整菜式稍微煮过了一点。 椒盐孜然煎土豆,猪肉焖黑木耳。
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一下 一下