用户:丫头(芒小果)
    #减肥减脂就吃这些 ☀小食光☀———炝拌双色甘蓝+素炒口蘑+咸蛋黄瘦肉粥 ²⁰²⁴/₀₃.₂₂ 春意浓浓,细雨蒙蒙 夜跑3.75公里。风含情,水含笑,没有一丝雨夹雪的痕迹 睡到自然醒。拉开窗帘,地面湿漉漉的,方知昨晚是下了雨的。天空阴郁着,一副心事重重的样子 家里暖气到月末才停,只是温热。煮一锅热气腾腾的粥吧,咸蛋黄的鲜香和瘦肉的嫩滑纠缠在一起,撒上几粒葱花点缀,绿色的葱花在白色的粥中格外显眼,令人胃口大开 独处不是一种孤独,而是一种主动选择,是一种与自己相处的美妙方式。可以无拘无束地做自己喜欢的事情,这种独特的自由感让我感到自在和快乐 👩‍🍳 1:紫甘蓝去硬梗,洗净切丝 2:绿甘蓝洗净去硬梗,手撕成小块 3:起锅烧水,水里加几滴油、少许盐,放入绿甘蓝焯烫10秒左右,捞出过凉,沥干 4:紫甘蓝丝放入盘底,绿甘蓝放盘中,中间撒上小米辣椒段,蒜末,白芝麻 5:起锅热油,放入花椒粒爆香,将热油浇在碗汁(蒜末+生抽、醋+糖)中搅拌均匀 6:将汁淋在菜上,撒上白芝麻 甘蓝脆嫩和清爽,加入调味料的酸甜咸香,不仅可口美味,还有一种清新爽口的感觉,低卡轻食,特别适合减肥减脂哦 #孤独玩家 #当代年轻人做饭日常 #如何成为高能量人 #赴gym请罪 #孤独本是生活常态 #生活就是升级打怪 #照片是生活的载体 #沉浸式宅家笔记 #生活的正确打开方式 #把春做成甜点 #享受独处的快乐 #我的打卡日常 #年后soul身管理 #生活艺术在民间 #献给2024年的自己 #一个人也要好好饭 #平凡生活里的小确幸 #在soul花式记录生活 #分享欲是最高级浪漫 #我热爱这非凡的人间烟火 #在Soul记录生活 #将这一年的记忆存档 #平凡中流淌的美好时光 #丫头的私房小厨 #Soul星热榜 #Real美食 #记录人间烟火的日常 #碎碎念 >>阅读更多


用户:阿姨没有腰♏️
    名称:厦门国际设计艺术展 坐标:市美术馆 周末闲暇的好去处 夸一下布展 克莱因蓝实在是太好拍了 时间一直持续到4月6号还可以二刷 以上 #周末愉快☀ #好好享受周末 #周末逛展 #一个人看展 #是有点艺术细菌在身上的 #SoulReal生活 >>阅读更多


用户:😔丶不常在゛「淡退」
    #攒够多少钱才能提前退休? 我选择:取决于存款,因为我很喜爱宠物,一年里总会遇到在外面流浪的小狗们,可能住楼的住户会遗弃养了许久狗狗们,如果我退了休那年,资金也够,买下厂子院,然后就养那些在大街上流浪狗子们! >>阅读更多


用户:果粒橙
    #你的朋友圈几天可见? 我选择:随心情调整,心情不好就自闭,心情好了就打开,随心而定。#有些情绪是该说给懂的人听 #心情POP >>阅读更多


用户:九月不理头
    #网络上的我vs现实中的我 坚持真实自我,网络上大家素不相识,真话但说无妨。 >>阅读更多


用户:书画阁
    #国风雅,遇知音 绿池桥畔柳,一烟一碧清。春花独艳压枝树。一任春雨狂风、落花红。 #诗词里的中式浪漫 >>阅读更多


用户:晚晚
    #心诚则零卡路里! 打卡:自律第十六天 >>阅读更多


用户:Mu.༆
    但是,“永远” 也会有结束的一天。时间不喜欢被无限延长。时间喜欢小碎步、小雨滴、滴答的钟声和细枝末节。 #孤独玩家 #如何成为高能量人? #生活就是升级打怪 #《社会时钟》 #去爱具象的生活 #这里是互助星球 #一人份生活灵感 #用镜头记录春天 #别在生活里预支烦恼 #孤独本是生活常态 #捕捉低成本快乐 #做生活的小小收藏家 #去有风的地方种一抹绿 #烟火气vs都市感 #照片是生活的载体 #最好的人就在身边 #SoulReal文学 #摄影日志 #咖啡 #以自己喜欢的方式过一生 #我的植物 #春日摄影 #喝茶 >>阅读更多