有趣的灵魂呢？有趣的人也可以[无聊]
有人喜欢食松糕吗？ >>阅读更多
4月13日 星期六 宝宝 我鼻子还是不通气[狗头脸红] 但是我估计最多两天就好了 因为没有别的症状就是鼻塞 我今天减肥第二天了 嘴巴好馋呀 今天就吃了一顿饭 牛肉汤 然后其他就是黄瓜和鸡蛋 这才第二天 后面还有这样过好久 我的计划呢 一个月拿证 一个半月减肥10斤 两个月拿车✨ 整整两个月时间 绝对没问题✨
早午晚 早餐：虾仁炒蛋、草莓、核桃、松糕🥰😍 午餐：豆芽（番茄牛肉汤底的😁） 晚餐：牛肉丸、🐔包纸、海量腊肠🤩🤩、西蓝花 😄😄总之，有腊肠那天我都不减肥 今天终于有空去运动了，摸鱼打卡90分钟，上次锻炼，还是11月，广州那会都还没率先开放😂😂，一晃，三月都快到了😅😅，肚子原来有点点的肌肉都没了，还好瘦还是瘦的😁😁 早上提前过去等锻炼，没开始练已经累了，可以躺绝对不站😄，全程摸鱼锻炼，不过慢慢来，会越来越好的。 图五、六是去年跟今年同期对比，差不多，但小手臂明显线条没那么好看，三分练果然也还是有起作用的😃。
