一人食晚餐的日记 /清蒸鲈鱼/ 低脂高蛋白鲜嫩不腥 鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定! 鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美 汤汁拌饭也是一绝! 清蒸鲈鱼 1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。 2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽) 3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳) 美味完成,超级简单。
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嘿嘿,周五下班下班[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
热爱漫无边际,生活自有分寸!
所以,什么是情绪价值呢?
讲课高跟鞋,陪娃逛街伤不起🤪🤪 我歇着,娃去给我买了替换鞋,哈哈,拿回来这双,好可爱,有木有?这对比[捂脸哭][捂脸哭] 很舒服很可爱,夏天来了,就这么穿了。
立省400
问心无愧就好了 时间证明不了什么 任何人在任何时候分道扬镳都很正常 这世界会有突如其来的遇见和始料未及的喜欢 也会有猝不及防的再见和毫不留情的散场
杀疯了,纪念币咱也抢不到啊😗
找乒乓球搭子🏓🏓 乒乓球直板3年,找乒乓球搭子,男女均可,纯练球,打完就回家。费用AA。
可能你爱的人,就此而去,遗憾在时间的坐标中被标记圆满,但在你心中却依然遗憾。你每天都穿梭在人海,时过境迁,不愿说永别,不愿说再见,你也是如此无声的怀念吗?
想哭就唱歌 想我就写信📝
新交规,对我们这种喜欢吃蛋的人来说,没什么影响,[呲牙]