用户:不能说话,
    #攒够多少钱才能提前退休? 我选择:取决于存款,只要存到足够度过余生的备用金就会考虑提前退休 >>阅读更多


用户:珍爱自己
    #我的生活充电方式 我选择:出去玩耍。放松心情获取能量最好的方式就是出去野,多玩多看超快活! >>阅读更多


用户:贵阳心理医生郑蕾
    #分享我的近日感悟 热辣滚烫:一个抑郁症女孩的自我救赎之路——为自己赢一次 贾玲的《热辣滚烫》大家都看了吗?热度下去了来写两句观后感 这部电影声量最大的点在于“减肥”,但最打动我的地方并非是减肥,作为一个精神科医生,我看到的是一个自闭且抑郁的女性,自我救赎、不断蜕变的过程。 那个成天看起来乐呵呵、好脾气的贾玲,这次想告诉我们的是:爱自己。你可以大胆地向生活、向过往的伤害挥出拳头。哪怕胜利之神,很难降临。不给自我设限,才是一个人最通透的活法。 先来说说女主的“抑郁症”吧 1、嗜睡。 影片中一开始,妹妹就在镜头前绘声绘色地描述,女主白天大半时候在家懒睡,晚上睡觉也“不耽误”。 正常人的睡眠,一天十个小时已是绰绰有余,而过度的睡眠——“嗜睡”,是一个人逃避内心的痛苦、烦恼,逃避面对外部世界的工具。 更何况乐莹一睡,睡了十年。 2、低价值感,自卑。 衡量心理健康程度的一个重要参考指标是社会学因素,也就是能否适应现实社会和集体生活的要求。 有抑郁倾向的人对什么事都没有兴趣,人际关系封闭,缺少社会交往,社会功能受损。所以他们往往不愿意社交,不愿意出门,不愿意两性交往,渐渐地就会对自己产生低价值感。 影片中乐莹大学毕业后,呆在家中长达十年没出去工作。这点不难看出,她正面临着一定程度的心理问题。 3、自S行为。 被亲戚出卖导致的社死经历,成为了压倒乐莹,使一个抑郁的人彻底走向自S的最后一根稻草,于是乐莹最终选择了跳楼自杀。 出现“自杀的想法或行为”也是可以诊断一个人抑郁症的重要症状。 看见自己就是救赎的开始 自S未遂的乐莹,在房间对着镜子痛哭,一直以来卑微的自我形象在那一瞬间彻底破灭,这时她才真正地看见自己看清自己,也终于开始勇敢面对那个糟糕的自我和残酷的人性,重建自我。 愤怒的压抑,攻击性的压抑,是抑郁的重要根源。心病还得心药医,从哪里跌倒就从哪里爬起来。自我拯救之路,就从释放攻击性开始。直面问题,才能真正解决问题。 拳击,淋淋尽致的释放了乐莹的攻击性,也一次一次找到了对本体的驾驭感,力量感。 影片的最后,女主的前男友约女主吃庆功晚餐,女主婉拒了,体现了女主自我意识的重建,也暗示了女主自我救赎的真正开始。 #热辣滚烫 #贾玲 #精神科医生 #抑郁症 #对抗抑郁症 #自我救赎 #贵阳精神科郑蕾 #郑蕾 #贵州 #心理疗愈 #贵阳 #爱自己 #投票 你看过贾玲的《热辣滚烫》了吗? >>阅读更多


用户:~~~
    终于可以安安生生的折腾我的论文了🎉🎉🎉#普天同庆 #写完论文生活终于可以正常了 >>阅读更多


用户:Tiga.
    我只想要情绪价值而已。#情绪价值也要“双向奔赴” >>阅读更多


用户:是她.
    没用上公司的福利券😑 #搬砖人 #易犒劳体质 #开启周末的正确方式 >>阅读更多


用户:朵拉
    #今天你“消费降级”了吗? 我需要一份兼职,晚上7点到11点有时间,适合幕后工作,请各位老板给小女子一个机会,把手伸进你钱包里! >>阅读更多


用户:北斗风云
    #与大家一起向女性献上节日祝福 #祝所有女性妇女节快乐 >>阅读更多


用户:乔小发
    #哪个瞬间你又相信爱情了 我选择:双向奔赴的瞬间。爱与被爱同时发生,爱情才有意义。 >>阅读更多


用户:小铭同学
    只要爱好相同能玩到一块就行。#朋友也讲究门当户对吗? >>阅读更多


用户:彩笔食旅
    泰山,位于山东省,是中国五岳之首,也是世界文化和自然遗产。 #绘画#SoulReal绘画#分享#生活#美食博主#未婚单身男人#喜欢才有分享欲#菌菌回答#SSR绘画#增加生活幸福感的n种方式#Soul星热榜 >>阅读更多


用户:蔚饭饭
    #和蔚饭饭一起恰饭 🍀今天三月二十二日🍀 [恋爱]仍然是美好的一天[恋爱] 分享今天吃的晚餐🍲 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 晚餐成员:胡萝卜扇骨汤 鸡肉炒杭椒 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ 杭椒和鸡肉一起用酱油来炒,超级下饭,就是辣。然后扇骨和胡萝卜煮汤,可以中和杭椒的辣,吃完都不用冰牛奶来解辣了[呲牙笑][呲牙笑] #美食 #春日限定美食 #今日晚餐 #一人食吃什么 #生活的浪漫永不打烊 #Soul星热榜 #享受独处的快乐 #晚餐 #当代年轻人做饭日常 #唯有美食不能辜负 >>阅读更多


用户: Eddie
    从此 我一个人走 不牵谁的手 不碰爱情只贪烟和酒 当一个俗人谈笑风生 不谈过往忧和愁 我的女儿 盼盼 我的猫猫 团团 糖豆 我的唯一。 #生活是用来体验的 >>阅读更多


用户:ω归&零 ~
    #低质量社交不如高质量独处? 独处时光让我沉下心来,它使我的精神世界得到升华。 >>阅读更多