用户:大梦一场
2024-04-19 21:37:48 晴
#攒够多少钱才能提前退休? 我选择:当然。人活在世上是为了体验丰富的人生,而不是一个工作永动机。 >>阅读更多
用户:爱喝草莓啵啵
2024-04-18 22:37:28 晴
#分手后想念还会联系吗 脑子里都想好了,就差发出去了 >>阅读更多
用户:追梦少年
2024-04-19 07:13:14 晴
#我用画笔画春天 #去春天里溜溜弯儿 本人男,30岁,锦州市内的,身高187,体重190,单身未婚,求一60或70或80后中年少女恋爱,不傍富婆,只因为喜欢成熟的女生,想要恋爱的姐姐阿姨请私我##70后老阿姨 ##80后老阿姨 >>阅读更多
用户:囍樂
2024-04-18 23:00:19 晴
立省400#龙年纪念币 >>阅读更多
用户:甜甜
2024-04-19 22:50:25 晴
#关于我的《旅行的意义》 主打一个高效,花最少的时间和金钱打卡最多地点。 >>阅读更多
用户:7秒记忆
2024-04-19 10:28:47 晴
#恋爱里情绪稳定有多重要 #我的拿手翻唱曲目 >>阅读更多
用户:帝国的天涯
2024-04-18 19:50:53 晴
一人食晚餐的日记
/清蒸鲈鱼/
低脂高蛋白鲜嫩不腥
鲈鱼清蒸 yyds ,做法简单还好吃!二十分钟搞定!
鱼肉爽滑嫩口,口感鲜美
汤汁拌饭也是一绝!
清蒸鲈鱼
1、鲈鱼一条,(一市斤左右最佳)改刀,(鱼肚鱼骨那里划开刀,使鱼可以趴着那种立起来,一是美观,二是方便食用)抹上盐,放上姜片葱白,倒少许料酒腌制10分钟去腥。
2、水开后上锅蒸8-10分钟,(根据鱼大小,个人认为八分钟黄金时间最佳,肉质嫩)蒸好后拿掉全部姜片葱白,倒干盘子里的汤汁(腥味的最主要来源,必需倒尽)
3、放上葱丝、红椒丝、姜丝,淋上蒸鱼豉油,再淋上一大勺热油即可。(个人喜好热油里可以放一点蒜蓉小火煎香,味道更佳)
美味完成,超级简单。
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