我的丰胸翘臀公狗腰执行计划 从不去健身房也不用任何器械 丰胸训练（每日） 1，宽距俯卧撑20次 2，钻石俯卧撑20次 3，下斜俯卧撑20次 4，爆发式击掌俯卧撑10次 翘臀训练（每日） 1，单腿臀桥20次 2，驴踢进阶版20次 3，深蹲跳跃20次 4，单腿深蹲站立左右各10次 公狗腰打造（每日） 1，动态平板支撑5分钟 2，仰卧交替抬腿30次 3，侧支撑转体每侧15次 4，腹肌轮拉直20次
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命中带贵，高嫁注定降临 前天呢我看了一个女孩的正缘，她刚研究生毕业，家里催着相亲，她不想去，父母都怕年龄大了，不好找对象。她有点烦躁，就来找我聊天了，我看了她的生日信息 她将来是要嫁贵夫的，另一半是个有实力，成熟稳重的人，学历也高，两人工作中遇到。性格相合。他会给她带来很大的帮助，不管是事业还是财富。一年后就遇到了，这期间要好好的工作提升自己呀。 后来她谈了一个对象，比她大两岁，学历相仿，是她的领导，很快两人就结婚了。
下雨适合在家研究吃的😄
看着工作巴不巴适，我是觉得太爽了
《剑来》--少年起微末 作者：烽火戏诸侯 第五章 离别 （26） 陈平安向小镇深处走，赵繇的牛车则奔赴小镇以外的天地，彼此擦肩而过。 坐在树墩子上的看门汉子掰着手指头数着：“拎着竹篓金鲤鱼的大隋少年，泥瓶巷顾寡妇的崽子，再加上福禄街的繇哥儿，这就已经三个啦。可是接下来还有那么多人，一头撞进来，还不得只剩下捡破烂的活计？要不然，我也趁机找个能揉肩敲背的孝顺徒弟？” 看门汉子伸出手扒拉一下皱巴巴的黝黑脸颊，嘿嘿笑道：“若是个盘儿亮、条儿顺的漂亮女徒弟，就最好了。嗯，脸蛋差些也能忍，可腿一定要长！” 这个小镇出了名的光棍汉子，双手抱住后脑勺，仰头望着天空，独乐乐偷着乐呵。在想到这些开心事后，便一下子没了忧愁，只觉得天地之间有大美。 陈平安离开泥瓶巷之前，就跟刘羡阳和宁姚约好了，到时候直接在刘羡阳家的宅子碰头。等到陈平安跑到刘羡阳家，门没锁，他便推门而入，到了正堂，看到刘羡阳正在用洁净棉巾清洗、擦拭那副祖传宝甲。 黑衣少女宁姑娘重新戴上了浅露帷帽，腰间佩刀，那柄雪白剑鞘的长剑，则被她随意拎在手里。不知为何，陈平安总觉得宁姑娘好像有些嫌弃这把剑。 桌上那件刘家代代相传的压箱底老物件，说是宝甲，在陈平安看来是真的丑陋吓人。巨大甲胄上、布满了枯树瘤子似的铁筋，更有五条并列的深刻抓痕，从左肩头一路倾斜向下，一直抹到右边腰间。 关于这一点，两个少年百思不得其解，实在想象不出，到底得是多么庞大的山林猛兽，才能造就这幅恐怖光景。后来朝廷多次封禁山峰，不让百姓进山砍柴烧炭，陈平安和刘羡阳几乎从不逾越禁例，很大一部分原因便在这里。
03年河北人师范生，长腿眼镜妹， 库存之徒步踏雪❄️拍摄于国际庄[坏笑] 如果感到幸福你就跺跺脚👣 平时学习工作的解压方式之一 喜欢户外运动，找个人少的公园踏雪 大家平时如何释放压力的呢？欢迎交流！
小臭宝睡的多安逸。
在发芽，在变绿，在充实～
焽 & 焸 在我世界里充满味道两个古汉字 我把它叫做情侣字
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全国的物价应该向韶关看齐[干杯]
从一月开始，约70天，可能有60天在喝酒，一不影响他人，二不耽误工作，三不让家人操心，戒了半年的烟又复吸了。 消耗夜晚的时间，消耗自己情绪少一点，尽量独处，不把消极的情绪传递给他人。也不算消极，只是无法表达心底的一些无奈罢了
