用户:偷吃橘子的树
2024-04-14 22:13:50 晴
休息一天那就玩一天咯,开心都是说走就走的[庆祝]#打包周末一筐快乐 >>阅读更多
用户:桑迪
2024-04-18 13:30:49 晴
#一人食吃什么[话题]# #一周美食打卡[话题]# #养胃日常[话题]# #今天吃点啥[话题]# #饮食日记[话题]# #上班族一周食谱备菜[话题]#
今日午餐:蘑菇炒辣椒+鸡胸肉+蔬菜虾饼+白馒头
#今日份午餐 #今日减脂餐 #健身运动 #运动 #冰拿铁 >>阅读更多
用户:穷到只剩下一颗真心的最小笨蛋
2024-04-18 08:47:10 晴
来自一篇发布在《国际环境健康研究杂志》上的研究:
该研究认为,
即使不做任何运动,在公园里待二十分钟,也能带来更好的状态。
哪怕只是简单地散个步或者发会儿呆,就会有效果。
这个理论乍一听十分玄乎,但有专业团队研究之后发现:
公园20分钟理论不光靠谱,
而且还能依次类推出一系列低时间成本,零金钱成本,且见效快无后遗症的打工人快充方案!
#要不要试试 #20分钟公园效应 #调整好最佳状态 >>阅读更多
用户:糖醋鱼
2024-04-19 10:55:04 晴
#如何看待精致穷? >>阅读更多
用户:李酉
2024-04-17 20:20:36 晴
你不妨猜一下
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用户:诚義包包
2024-04-18 12:16:52 晴
#我是骄傲的铲屎官 纹身可撩🈳️#厦门纹身 #我在人间贩卖艺术 #纹身不止只是疼 #潮流就是一个圈 #活成自己喜欢的样子 >>阅读更多
用户:爱聊天的潇洒哥
2024-04-18 14:31:31 晴
#一个人生活在一个城市 #有趣Souler在哪里? >>阅读更多