用户:萍静(76)
    请问单身的人,你们也吃这个吗? 我真的离不开了怎么办!#70后单身 #一个人生活在一座城市 >>阅读更多


用户:如初
    70后光棍比猪都害怕过春节[捂脸哭]#70后单身 >>阅读更多


用户:萍静(76)
    76年的我,热爱我的工作!可生活就这样残酷,有翅膀却无法飞翔,被困方寸之地!中年的你们还好吗#70后单身 >>阅读更多


用户:萍静(76)
    76年的我儿女都成家了,有事业有小家庭了! 突然感觉自己就孤单了,有多少人跟我一样!#70后单身 #单亲妈妈独自带孩子的苦 >>阅读更多


用户:yy
    搞不懂好好的镜子非要放个石头墩挡着干嘛#70后单身 >>阅读更多


用户:不成熟不懂事任性作就是我
    45到50岁这五年一个人怎么活会更有意思?大家集思广益下 上无老下无小 无负担无压力 身体健康 单身一个人 不看书 不上班 没有物欲 没有野心也不上进的摆烂的一个女人🤣 #上海 #70后单身 #认真处对象单身未婚的聊 #单身未婚未育 >>阅读更多


用户:偶作山前客
    若无闲事挂心头,便是人间好时节。 70后们都在忙啥呢,快过年了,找到自己的有缘人了吗,打算怎么过呢,来聊聊吧。#70后单身 #70后 >>阅读更多


用户:萍静(76)
    缺一个陪看樱花的人!#70后单身 可惜了这么美的花和景……#一个人的世界一个人的时间 >>阅读更多


用户:人生苦短
    现在广东那边还有没有招工的呢?46岁还能不能找到厂?有谁知道吗?求介绍#70后单身 >>阅读更多


用户:Coco
    杭州鸟屋书店#油画 #岩彩画 #择一城终老 #至爱梵高 #找对象谈恋爱 #70后单身 >>阅读更多


用户:大叔不讲理
    一个家最大的不幸,就是有个“总是正确”的人。 前苏联心理学家彼得罗夫斯基把家庭关系分为四种:独裁主义家庭关系、监护式家庭关系、和平共处式家庭关系、合作式家庭关系。 他认为:在所有家庭模式中,独裁主义家庭关系最为糟糕。 这类家庭中,往往有一个人把自己置于权力中心,总在责难、教育和改造家人。 家庭关系因此陷入内耗与争斗,毫无温情幸福可言。 最好的夫妻关系,不过是一个懂得,一个大度;一个不抱怨,一个不指责。 最好的家庭关系,无非是少一些指责,多一些换位思考。 遇事时的一万句“都怪你”,不如一句“没关系”。原谅家人的疏忽,宽宥家人的过失,又何愁人不和,家不旺? 生活不是辩论赛,无需争个输赢;家庭也不是战场,无需分个高下。 自以为是、大道理连篇,却无法提供实际的帮助,只会让自己与家人的关系越来越疏离。 《平如美棠》一书的作者饶平如说过一段很动人的话:“她没你文化高,她智力不如你,你的逻辑好,你会分析,她不会分析,她讲不出理由。 她对你好的时候,你想过没有?你有理,可是你无情。” 更多时候,我们需要的不是一个事事正确的人,而是一个无条件宠着自己的人。 收起自己的胜负欲,把家人的感受置顶。 在理解、接纳的基础上给予安慰、或以实际行动表达关怀,胜过无数个“正确”的道理。 心理学家曾奇峰曾讲:中国大多数家庭矛盾,都是一场隐秘的权利斗争。 家庭当中,总有人想通过各种方法征服对方、改造对方:“我是对的,你要听我的”。 这种长期的施压,只会让对方变得消极抗拒,导致关系分崩离析。 何炅曾在《向往的生活》中,说过一句话:“人唯一能要求的就是自己,对其他任何人都不能要求。” 为人处世如此,经营家庭亦是如此。家人是与你并肩的伙伴,而不是任由你改造的对象。 学会降低期待,接纳尊重,爱与关怀自能在家中生根,撑起一个家的未来。 家,是人的起点,也是人的归宿。 一个家最大的不幸,不是困于贫穷,而是家中有一个“总是正确”的人。 与家人较劲、争斗,即便置身琼楼玉宇,也难得幸福。 戒掉自以为是,卸下套住家人的枷锁,家庭才能幸福和顺。 #SoulReal情感 #对抗抑郁症 #精神科医生 #我是70后 #家庭教育的重要性 #寻找70后 #70后单身 #人生的感悟 #我的前半生观感 >>阅读更多


用户:大叔不讲理
    前几天跟老友闲聊,老友伤感地说: 自己见过的人越来越多,圈子反倒越来越窄了。 微信除了老婆孩子家族群的消息,鲜少有其他人的问候; 手机常年开机,零星的来电不是营销,就是诈骗; 公司的聚餐,推辞得多了,同事们也默契地不再发出邀约。 “我是不是越活越倒退了?” 我说恰恰相反,恭喜你。 《说文解字》中“孤”有一个解释是:古代帝王的自称。 可见,“孤”代表了一个人走在了巅峰。 《庄子》也说:独来独往,是谓独有;独有之人,是谓至贵。 当你熬到独自喝茶、独自散步、独自看书、独自听音乐,没有电话、没有聚会,而却能自得其乐,那便你高贵的开始。 一个人身上的能量是有限的。 当你流连于喧嚣的聚会,浮夸的酒局,带来的往往不是愉悦和满足,而是疲累与力不从心。 三毛曾在《送你一匹马》中写道: “我避开无事时过分热络的友谊,这使我少了负担和承担。我不多说无谓的闲言,这使我觉得清畅。” 人到了一定年纪,是往回收的。 收到最后,一屋好书,一杯浅茶,把生活活成自己想要的样子。 不必在意一个人吃饭、一个人散步时别人投来的异样目光。 告别外界喧扰,寻得内心清净的独处,把自己安顿好,才能安静而轻盈地享受生活。 独来独往的人,往往有着清晰的目标与极强的自制力。 他们宁愿忍受孤寂,也不在热闹中消耗自己。 叔本华说:只有当一个孤独的时候,他才可以完全成为自己。 周围人都在追降智短剧,你在啃《百年独孤》时,你很难不孤独; 周围人在游戏里喊打喊杀,你在看《老子》《庄子》时,你很难不孤独。 但活得孤独是常态,享受孤独是姿态。 一个清醒的灵魂,即使永远无人理解,他也能从自身的充实中得到一种满足,因为他明白自己真正想要的是什么。 当你学会与孤独相处,便是你自我回归的开始。 就像《生活大爆炸》里面说的:“或许你在学校格格不入,或许你在学校最矮最胖,或许你没有任何朋友,但其实都无所谓。 那些你独自一人度过的时间,比如组装电脑,或者练习大提琴,会让你变得更加有趣。 等到有一天,别人终于注意到你的时候,他们会发现一个比他们想象中更酷的人。” 前些年盛行一个叫Gap Year的概念,意为间隔年、空档年。 年轻人毕业之后、工作之前会开启一段长期的旅行,在旅途中学会和自己相处,去经历去体验,从而让自己的内心更有力量。 在巴厘岛,那儿的新年叫做“寂息节”。 新年的第一天,选择让一切静下来,只和自己相处。 不出门,不得点灯,不烧火。 清晨醒来,清食冥想,自己静静待一会儿,审视自己这一年的不足与成长。 蒋勋在《孤独六讲》中写到:孤独是一种沉淀,而孤独沉淀后的思维是清明。 人和人的差距,不在天资,而在于是否能把独处的寂寞,转化成往前走、向内修的契机。 路遥在《平凡的世界》写道:“人处在这种默默奋斗的状态,精神就会从琐碎生活中得到升华。 没有形单影只的自怜,只有的独来独往的自得,这就是成熟后的孤独。” 李敖说自己是“单干户”,陈道明说自己“不习惯往人群里走”,梵高说他是孤独的。 不管是绘画,还是电影,不管是音乐,还是文学,最好的作品都来自于孤独。 历史上很多伟大的成就,都是在这种独处的时刻思考出来的。 所以,如果你感觉自己正在过一种无人问津的生活。 无需伤感,无需自怜,你正好用这个静默期,让自己愈发强大。 多年之前,我也曾给自己一个Gap Year。 我辞去了学校的工作,从香港回到深圳,一年半时间,我的生活中只有阅读、写作、运动,基本是与世隔绝了。 后来有朋友问我:没有社交,没有朋友,日子是否会觉得孤单与漫长呢? 我说恰恰相反我体验到的,是一种思想的丰盛和内心的壮阔。 #SoulReal情感 #我的前半生观感 #70后 #心理咨询师 #焦虑 #抑郁症 #70后80后 #隨想 #心理医生 #70后大叔 #压力焦虑 #抑郁症焦虑症 #人生的感悟 #70后单身 >>阅读更多