用户:尘埃的花🌸
2018-03-29 06:18:18 晴
早~~~~~上班之前码个字
这两天情绪 心情很烦,什么都自己消化再说,来到幼儿园因为是来外地打工,所以很珍惜这个机会每次领导让帮忙会积极的去做,让她看到我在努力,可能有比我会说话的做事更灵巧的,对于人员调动经常会忘记我,我觉得不太会说我做好我自己的事情就可以的,可,所有的事情告诉我会说话比你多做十件事都有用
在过年回来我在的班级孩子因为太少,所以和其他班合一起了,老师就多了出来我就被安排到其他班,到了这个班我才知道这班级里有两个老师要离职,我以为我会有上升的机会,所以我连着把她班的板报环创都做了,星期五园长来对我班的主班老师说,让我暂时的升上去说我迟早都要上去的,有这个机会练一练,当时我很开心能在一个班定下了,星期六日我反复练我的教案写三四篇,写两三遍 好,我觉得我心里有底了,星期一领导带了个新来的说她有两年的工作经验,领导告诉主班她挺看好她的,让她接 好,我准备三天的课她上了 能看出来她是有经验的,苦笑……
认真刻苦领导习惯了,对于新来的有新鲜感看什么都是好的,好,我知道我抗的住,就是有点委屈毕竟谁心能那么大,一点波动都没有呢,抗不住哭一会就好了,这次不算什么
看我都没哭 >>阅读更多
用户:零0
2024-09-29 20:28:29 晴
#成全你的既要又要 >>阅读更多
用户:独享时光
2024-09-30 19:32:25 晴
#最想回到几岁 生日快乐啊哈哈 >>阅读更多
用户:安妮✨
2024-09-29 23:15:42 晴
#恋爱超甜瞬间 转眼就十月了也不知道该祝福大家什么祝你们十月怀胎吧[爽]#SoulReal情感 >>阅读更多
用户:呦呦呦喂
2024-09-30 22:55:20 晴
9月的收益和跑量就止于此了,现在急需消费购置秋冬跑步装备,🤣可太冷了。#随手记录生活专区 #跑步 #自律 #日常 #我的生活闪闪发光 >>阅读更多
用户:巴黎圣母院的敲钟人
2024-09-29 16:27:40 晴
落入你的眼睛
我的爱走了很远
像一万年前启程的流星
在你恰好抬头的此刻
落入眼睛
【配音】〔敲钟人〕
[素材]:配音秀/亂
#SoulReal配音 #你还相信爱情吗 #人生就是一场体验 #我在Soul上当寡王 #今日份配音 #去爱具象的生活 #独一无二的普通人 #情绪稳定的重要性 #我的解压方式 #独处是属于自己的清欢 #幸福具象化的时刻 #声音与长相不符 #每日打卡
>>阅读更多
用户:高冷的呆呆鱼
2024-09-30 15:29:09 晴
#今天也在好好爱自己 #回族哥哥 #回族哥哥 #找对象 #找对象 #怎么打发无聊时光 #夏天就要喝冰饮 #前方高甜请注意 焦作本地#新人报道 #AI带我出去玩 我想认认真真的找个对象结婚,找个回族的小哥哥#回族找对象#回族找对象#回族找对象#回族找对象#回族找对象#回族找对象#回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象<< #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族男生 #单身回族 #回族找对象<< #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象 #回族找对象#回族找对象处个对象有没有 焦作本地的#焦作 #焦慮 >>阅读更多
用户:诚義包包
2024-09-29 17:54:50 晴
🙋[鬼脸]#厦门纹身 #闪闪发光的兴趣爱好 #偶遇的缘分 #我在人间贩卖艺术 #纹身不止只是疼 #潮流就是一个圈 #活成自己喜欢的样子 >>阅读更多
用户:黄天真儿
2024-09-30 11:32:34 晴
浅浅更新一下[wink]
#普拉提女孩 #运动健身 #恢复能量的小事 >>阅读更多
用户:曦蕊
2024-09-28 01:12:45 晴
#高敏感人群
就是白天阳光,晚上一个人在被窝 emo。小时候从不懂为何别人会伤心,长大了不懂为何别人会高兴。
我翻阅很多书籍📚和途径,我都无法找到疗愈的方法,他们说运动,他们说吃甜食,企图用多巴胺、内啡肽和血清素的分泌影响自己。
起初我将他们奉若真理,接触久了我开始明白,原来多巴胺会上瘾,其他的都会,甜食吃久了我就会增加甜度,最后起初能让我开心一整天的低糖反而让我无法接受。
后来我选择逃避,选择用其他的快乐麻痹自己,去打王者荣耀,去看小说。但是游戏打完后觉得无聊乏味,小说看完觉得情绪激荡但是我根本学不到任何东西。
再最后啊,我开始拼命听网络心灵鸡汤,说什么你要想开啊,说什么不要在乎别人的看法啊,说什么停止内耗,停止过度关注别人,什么持续增进自己,什么放下过去,专注现在,展望未来,不执着结果,享受过程,什么不控制别人,不逼迫自己,什么允许别人讨厌,允许讨厌别人,什么知行合一,不怕犯错…等等等等这些心灵鸡汤,发现这种方式也不适合我。
于是我开始找新的方法,就在刚刚我写到这里,写完这次分享后,我突然想通了,可以说是一种心灵上的顿悟。
原来真正的开导是医院里心理学上开的药物和相关磁石共振之类的治疗仪器,我去了解了心理学上物理治疗仪器这方面的原理,最后我找到了属于我的心灵鸡汤。
我准备,在白天非常兴奋的时候告诉自己不好的事情,让我有危机感,不至于让我得意忘形听不到身边的声音,晚上非常难过的时候拼命回忆幸福的事情,让我经历过的每一个瞬间融化在我的心里。
原来方法是如此的简单,人的大脑也非常的简单,我逐渐明白,原来人的大脑真的只能处理一种情绪,当你悲伤的时候你就无法感知幸福,当你快乐幸福的时候,你将忘记悲伤。
感谢书籍及网络发达信息丰富的当今世界,能让我在不断用自己进行试验跟反复学习自省中出现奇迹。
这是我唯一一次,在悲伤的时候,感知到幸福。
我将违背人性,忤逆我的本能,抓住一切不可能,永远幸福下去。
——2024.9.28 01:06
>>阅读更多
用户:青丝白染
2024-09-25 06:04:21 晴
#自驾318川藏线 #你想为生活按下暂停键吗? >>阅读更多
用户:Ted
2024-09-29 19:27:32 晴
学生时期
#最想回到几岁 无忧无虑的校园时光最是怀念 >>阅读更多
用户:达美乐粉丝
2024-09-30 21:13:26 晴
国庆最后一天最难熬
#我会被猫猫狗狗治愈 >>阅读更多
用户:山草药up得就up
2024-09-27 10:39:00 晴
周五
心要伞一样,撑得起收得住
心态永远是你最好的风水
望可望之事,待可待之人##生活是一种姿态 #乱鸠up #山草药鸡汤 #今天周五了耶! #好消息,今天周五 >>阅读更多