有个概念我要跟大家说一下,味精鸡精危害不大,比盐的还小,味精就是谷氨酸钠,早期是海带提取物,后来是人工合成,鸡精是味精加盐加鸡味合成物,蘑菇精也是一样的道理。 身处工业环境,已经无法完全避免各种食品添加剂,合理合法的添加是没关系的,并且可以提高食物的适口性,你就算自己种菜地自己吃,也避免不了加油加盐,那里面成份就多了,坚持不吃味精的, 这样的坚持也许本身就是错误的,就好像合理的油盐味精酱油是必须的,类似微量元素,另外很多超市零食里也有很多糖味精香精。 很多不放味精餐厅也是噱头,酱油也是有味精的,老在外面吃,100个餐厅就算他们家不放味精,也不能只吃他1家啊,麦当劳肯德基还老吃呢,那高油高热量的垃圾食物,比这味精危害大多了,或者坚持10年,可能最后去吃一顿烧烤,都白费了,所以为什么建议大家在家做呢,如果想完全杜绝添加剂,基本什么也吃不了。 有喜欢美食和视频创业的小伙伴可以聊聊。 >>阅读更多
有个概念我要跟大家说一下,味精鸡精危害不大,比盐的还小,味精就是谷氨酸钠,早期是海带提取物,后来是人工合成,鸡精是味精加盐加鸡味合成物,蘑菇精也是一样的道理。 身处工业环境,已经无法完全避免各种食品添加剂,合理合法的添加是没关系的,并且可以提高食物的适口性,你就算自己种菜地自己吃,也避免不了加油加盐,那里面成份就多了,坚持不吃味精的, 这样的坚持也许本身就是错误的,就好像合理的油盐味精酱油是必须的,类似微量元素,另外很多超市零食里也有很多糖味精香精。 很多不放味精餐厅也是噱头,酱油也是有味精的,老在外面吃,100个餐厅就算他们家不放味精,也不能只吃他1家啊,麦当劳肯德基还老吃呢,那高油高热量的垃圾食物,比这味精危害大多了,或者坚持10年,可能最后去吃一顿烧烤,都白费了,所以为什么建议大家在家做呢,如果想完全杜绝添加剂,基本什么也吃不了。 有喜欢美食和视频创业的小伙伴可以聊聊。 >>阅读更多
生活需要钝感力
不为往事优 只愿余生笑 不急不躁 不争不抢 该来的会来 格局打开 你会发现很多事根本不配影响你的情绪
来个哥哥带带我
来福州这么久都不知道福州哪里好玩
无论别人的风景再美, 都是别人的, 自己的风景才能让自己快乐。 4.13骑摩托组队平谷跑山看桃花之旅,变成了航拍梨花之旅,还有大片的二月兰特别出镜[呲牙笑] 今天的素材很多,先出个介绍短片吧[偷笑]
碳水爱好者狂喜,这是近几个月吃到的最好吃的炒刀削,我开始以为牛三宝是牛蛋,牛鞭,和牛腰子呢[捂脸哭][捂脸哭],结果是牛肚,牛肉和牛蹄筋[狗子][狗子],牛三宝炒刀削➕一份浇头牛三宝,炒的和卤的拌在一起,肉里有面面里有肉,简直不要太满足