用户：荔枝西打

2024-02-29 14:30:31 晴

    #舌尖上的地标 办公室午餐[多云]——牛杂豆腐菜 河南土著带你了解特色美食，禹州的豆腐菜，有羊杂，牛杂，还我素的，每一种都很好吃。 豆腐菜好吃有四大关键要素！ 第一☝🏻是高汤，汤吊好了，菜才好吃，汤底要加入36种秘方料包24小时文火炖出，汤色微黄，口感醇厚，芳香四溢。 第二✌🏻是豆腐，豆腐是用农村石磨磨的，土法炮制的，可以用称钩直接钩起来称的浆点硬豆腐，将豆腐切成片用纯菜子油炸成，焦黄的豆腐片再切成细细豆腐丝备用。 第三🤟粉条，粉条是专用的红薯粉粉条。一到冬天，用家乡红薯基地的红薯磨成粉，然后做成粉条囤起来冬天来用 第四🫶🏻辣椒，配以40多种名贵中草药料，将鸡油、羊油、牛油兑在一起熬至89.50度时放入辣椒粉，香辣过瘾 一碗吃不够系列，隔几天就一定要吃上一大盆儿～汤底香辣鲜香，粉条爽滑弹牙，牛杂软烂适中，豆腐丝好吃入味！开心[猪头] #我的打卡日常#二月最后一天 #上班只惯着自己 #美食博主的日常 #被存储的春日大片 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-01-25 12:53:38 晴

    #人间烟火气 办公室午餐[太阳]——干拌红油馄饨🥟 一大早的忙碌，总算有些成绩ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧，中午饭就吃点比较快手哒[小害羞]～毕竟清理一下库存很有必要（除旧迎新[笑哭]） 今日份【干拌红油馄饨】 🌿做法👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 用料：熟白芝麻、蒜蓉、辣椒面、辣椒粉各1 勺，葱花适量，味极鲜2勺，香醋2勺，蚝油1勺，菜籽油3勺，芝麻油少许； ❶碗中放入辣椒面、辣椒粉、熟白芝麻、蒜蓉各1勺； ❷锅中加核桃油到约8成热，分3次泼入碗中，再加入几滴香油； ❸趁热加入香醋2勺，醋的香气被充分激发，扑鼻而来，刺激！ ❹加入生抽或味极鲜酱油2勺；加入蚝油1勺搅拌均匀，制成香辣红油； ❺煮好的馄饨盛入碗中；淋上红油撒上葱花、香菜、芝麻 ❼充分拌匀就可以吃啦✌🏻 我愿封馄饨与红油为最佳CP[赞]，酸辣鲜香，胃口不好的时候来一碗🫕，超满足(˵¯͒〰¯͒˵) #你的生活幸福感来源于？ #献给2024年的自己 #如何看待精致穷？ #上班只惯着自己 #美食博主的日常 #红油馄饨 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-02-01 12:37:59 晴

    #增加生活幸福感的n种方式 办公室午餐[下雪]——芝士🧀虾🦐意面🍝➕炒牛皮豆干 不知天上谁横笛，吹落琼花❄️满世间。昨夜的大雪给大地披上银装，雪挂枝头，心如湖静，雪花❄️如无数的小精灵在舞蹈，仿佛置身在童话世界里，让我感受着大自然赐予我们的礼物🎁。 每天都要努力折腾～[墨镜]在办公室也可以吃出高级感[赞]，二十五分钟不到～在单位也能实现星级料理自由了～~ 今日份【芝士虾意面🍝】 🌿做法👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 ❶虾仁➕料酒➕海盐黑胡椒抓匀腌制，大蒜切片，洋葱切丝备用。虾仁下锅煎熟盛出备用。 ❷沸水加橄榄油和盐🧂下意大利面煮熟过凉水备用。 ❸热锅放橄榄油，下蒜片和洋葱丝翻炒，再下🍅番茄酱翻炒，最后放入虾仁翻炒均匀。 ❹加入2大勺意面酱翻炒均匀，放入煮好的意面和 1汤勺意面水，中小火收汁。 ❺出锅装盘，摆上两片芝士片，摆上虾仁🦐，微波炉叮一分钟，撒上欧芹碎和黑胡椒碎就可以啦✌🏻 暴风吸入裹满芝士充盈番茄味酱的弹牙意面。一口下去糊满嘴的快乐，搭配上Q弹虾仁！真的吼吼(✿ฺ-ω-)吃～[awsl] #爱自己才能爱生活 #记录美食小确幸 #生活中的小确幸 #上班只惯着自己 #美食博主的日常 #美食治愈系 # #海鲜意面 >>阅读更多

用户：JxFx

2024-02-11 13:31:36 晴

    #过年家乡菜 初二亲戚回娘家 一早家人就忙碌的准备 传统年菜好好招待亲戚[庆祝] 還有炒米粉 魷魚螺肉蒜沒上桌.. #唯有美食不可辜负❤️ #行走的摄影人 #美食糊弄学 #记录美食小确幸 #我的生活日记 #美食博主的日常 #SoulReal美食 #台中美食 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-02-10 16:40:24 晴

    #过年家乡菜 | 河南·豫菜 🧧开运年菜🧧👩🏻‍🍳 大年初一的太阳[太阳]是暖暖的，下午找了个咖啡馆窝了一会儿，和闺蜜👭聊聊天～闺蜜说想吃甜甜的，那行！这还不简单吗？？？“开口笑”安排上！又甜又养颜[心满意足] 📝今日份【红枣桂花芋圆】 🌿食材： 新疆灰枣 、糯米圆子 、桂花蜜 🌿做法： ❶提前灰枣冷水浸泡半小时 ❷用剪子剪开口去核 ❸夹上小圆子 ❹水开上锅蒸10分钟。 ❺淋上桂花蜂蜜🍯就完事儿啦✌🏻 半小时就可以做出的美味小甜品，香甜可口，补气血，不长肉！Q弹的糯米圆子寓意新的一年㊗️笑口常开[哇哦]甜甜蜜蜜[爱你] #家乡特色菜 #记录美食小确幸 #日子慢悠悠我也慢悠悠 #美食星球 #美食治愈系 #美食博主的日常 #大年初一头一天 #今日份的开心 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-01-22 14:04:13 晴

    #高端的食材往往只需要简单的烹饪 休息日打卡[太阳]——蒜泥白肉 每天我都有认真的想三大重要的事🤔……早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？[猪头]做梦都会笑醒的场景就是手持烤鸡腿🍗，脚踩棉花糖🍬，嘴里还叼着根火腿肠～[狗头玫瑰] 今日份【蒜泥白肉】 🌿做法👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 ❶食材准备：五花肉，蒜，黄瓜 ❷五花肉冷水下锅，放料酒、姜片煮出的肉更香糯一些，煮到水开，撇去浮沫、关小火（保持微开）一直煮到用筷子能比较轻松的插穿整块肉、并且取出筷子后没有血水渗出，这样肉便是好了。 ❸把浸泡好的肉切成薄片，尽量切得薄一些，口感丝毫不腻。（我的刀功很埋汰[狗头白眼]） ❹调酱汁：把大蒜剁成蒜末，生姜切末，剁好后放入碗中，放入辣椒面，白芝麻，加盐，2勺生抽，1勺香醋和蚝油，香油和辣椒油可以多放一些 ❺盘底可以场一些生菜🥬和黄瓜🥒片跟白肉一起吃，清爽解腻哦～ 白肉，听着貌似有些寡味，有些油腻。其实不然，吃到口里非常香。虽然肉片大又厚，但是吃了一片还想吃下一片。配上自己调制的料汁，蒜香🧄浓郁，鲜甜软糯，肥而不腻，一口一块超满足，好吃到舔手指✌🏻 #一眨眼又到周一 #平凡生活里的小确幸 #献给2024年的自己 #好吃好吃哇！ #美食博主的日常 #记忆中的味道 #休息日打卡 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-01-19 14:04:38 晴

    #我爱榴莲榴莲爱我 办公室甜品🧁——榴莲千层 我在人间贩卖甜蜜🍯和幸福[闪光]只为等你夸上一句，这也太好看了吧[偷笑]～ 如果说这个世界上有一种东西，能让人像着了魔一样疯狂爱吃的是榴莲，要说比榴莲还让人嘴馋的，那只能是榴莲千层。讨好你的味蕾算的了什么，它能拯救你的坏情绪。[心满意足] 香甜软糯的榴莲果肉，搭配薄到透光的班戟皮，冰冰的绵密香甜口感，只想一口接着一口来，比吃鲜果榴莲更过瘾！一口咬下，满满的幸福感，就像在吃云朵一样，甜而不腻。这就是我最爱榴莲千层蛋糕的原因啊[恋爱]～～ #平凡生活里的小确幸 #献给2024年的自己 #千层#榴莲千层 #上班只惯着自己 #美食博主的日常 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-01-30 12:58:02 晴

    #爱自己才能爱生活 办公室午餐[太阳]——生炒排骨 暴雪❄️前的好天气～甭管明天冷不冷，今天不冷[笑而不语]，甭管明天胖不胖，今天不胖[微笑]，甭管你们觉得经典不经典，我就喜欢这一款👇🏻 今日份【生炒排骨】 🌿做法👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 ❶排骨切小块，泡10分钟淡盐水，然后用清水洗 净 ❷锅中油热，下排骨翻炒，小火炒至表面微黄，加葱姜蒜、1勺生抽、少许老抽、少许耗油、适量胡椒粉，炒香炒至上色，加1罐啤酒、一勺耗油、半勺盐、半勺鸡精，盖盖 小火焖20分钟 ❸大火收汁，撒蒜苗、白芝麻翻炒均匀 就可以啦✌🏻 排骨焦香带点嚼劲，肉质香而不腻，这是什么神仙口感[恋爱]～幸福满格(✿︶‿︶) #生活中的小确幸 #上班只惯着自己 #献给2024年的自己 #美食博主的日常 #日子慢悠悠我也慢悠悠 #排骨 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-01-23 12:40:43 晴

    #值得记下的小美好 办公室午餐[阴天]——冬阴功乌冬面🍜 如约而至的-7°冷的我直打哆嗦🥶，天气冷就想吃点热乎乎的汤汤水水～吃完会冒汗那种[狗头脸红]是时候展现乌冬面的华丽转身啦～乌冬面与海鲜的约会，它来啦～[狗头脸红][你好呀] 今日份【冬阴功乌冬面】 🌿做法👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 ❶所有食材洗净，海鲜处理好备用 ❷锅内倒入清水煮开，倒入冬阴功风味汤底拌匀 ❸加入海参、大虾🦐、鱼籽棒煮开 ❹加入乌冬面煮2分钟即可，出锅放入柠檬片、葱花、小米椒装饰就可以啦✌🏻 美味香浓还带点微甜辣味儿的冬阴功汤乌冬面这不就来了嘛[偷笑]一口小海鲜，一口乌冬面，再来一口鲜美的汤，真的嘶哈嘶哈滴爽！一包泰式冬阴功汤底就可以搞定的一锅端美味，不输泰式餐厅的味道呢！我还加了小米椒，汤喝起来酸酸微微辣很符合我的口味～做起来也很简单啊[羞涩][awsl][调皮]～ #平凡生活里的小确幸 #献给2024年的自己 #上班只惯着自己 #度过冬天的100种方式 #美食博主的日常 #人与人交往的本质是价值交换？ #冬阴功汤 #日式乌冬面 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-01-26 12:44:10 晴

    #日子慢悠悠我也慢悠悠 办公室午餐[太阳]——照烧鸡腿🍗 每天的午饭就是我的幸福（づ￣3￣）づ╭❤～时刻，自己用心制作的食物那绝对是自己的心头好[恋爱]各种调味也是斟酌自己的口味量身定制，所以说美食最是治愈人心啦～🙂 今日份【照烧鸡腿🍗】 🌿做法👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 ❶鸡腿去骨加1勺蒜末➕1勺料酒➕🧅洋葱➕黑胡椒海盐抓匀腌制20分钟 ❷调酱汁：2勺生抽➕1勺蜂蜜➕1勺蚝油➕半勺老抽（我用了自己制作的柚子蜂蜜🍯，这样的鸡肉还有果香[爱你]） ❸锅中油热鸡腿肉煎两面金黄，倒入酱汁小火焖煮收汁，切小块即可以啦✌🏻 鸡腿肉滑嫩，汤汁浓郁，搭配米饭🍚吃，巨下饭，超级香[恋爱]～爱了爱了[花美男] #锄禾好辛苦终于星期五 #献给2024年的自己 #生活中的小确幸 #上班只惯着自己 #日子慢悠悠我也慢悠悠 #美食博主的日常 #照烧鸡肉饭 >>阅读更多

用户：京小瘦❤️

2024-02-15 03:17:38 晴

    #过年家乡菜 今年情人节孤家寡人自己过，那就祝身边所有有情人终成眷属吧[赞]❤️ #爱摄影爱烘焙 #英国 #曼彻斯特 #SoulReal美食 #美食博主的日常 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-02-11 11:03:55 晴

    #过年家乡菜 | 河南·豫菜 ²⁰²⁴/₀₂.₁₁大年初二 不能拒绝的重口味美食，爆炒大肠🔥🔥🔥 重口味的食物总是令人欲罢不能，猪大肠，吃一口香极了，越吃越上瘾呐，隔三差五想来上一盘过过瘾，只要五分钟，搞定，我家餐桌上绝对的热门菜，哈哈哈～[爱你][爱你][爱你] 今日份【爆炒肥肠】👩🏻‍🍳 🌿食材： 卤煮好的肥肠 青椒🫑 黄椒 洋葱🧅小米椒🌶️ 🌿做法： ❶锅內热油，倒入葱姜蒜花椒爆香 ❷倒入卤肥肠翻炒 ❸加入一勺生抽、半勺老抽少量白糖和鸡精炒匀 ❹最后倒入青红椒和洋葱炒匀就可以啦✌🏻～ 肥肠Q弹有嚼劲，香辣过瘾，外皮带点酥脆，内里又爆汁……这太好吃了[调皮][调皮][调皮] #初二快乐 #日子慢悠悠我也慢悠悠 #美食博主的日常 #此刻我是发光的 #美食治愈系 #干锅肥肠 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-04-12 09:35:39 晴

    #我家很好宅 我的早餐[太阳]——春天里的鲫鱼面 昨晚睡得香甜，起床竟然是被肚子叫。春天里鲫鱼汤最是补气。鲫鱼放在锅里煎两面金黄，开水下锅汤底马上奶白！丢入一小撮山药面线，5分钟就是一个美味营养的早餐吖～再切上几块香瓜，一杯黑咖啡、元气满满上班去了~[恋爱] #生活中的小确幸 #美食博主的日常 #荔枝日记 #美食治愈系 #吃啥比药管用 #手机摄影随手拍 #野生鲫鱼 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-02-05 12:38:36 晴

    #人间烟火藏在一餐一饭 办公室午餐[太阳]——虾仁🦐炒饭 农历二十六啦～放假放假[羞涩]～今天没有花式午餐，吃完这个👆🏻虾仁炒饭坐等来年的办公室午餐啦～[调皮] 祝愿小伙伴们龙年(ﾉ≧∀≦)ﾉ🐲大吉大利🌰((🍊⥎🍊))🌰，有闲有💰～[拜年女][拜年女][拜年女] #上班只惯着自己 #美食博主的日常 #记录美食小确幸 #美食治愈系 #过年倒计时 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-02-18 16:39:54 晴

    #过年家乡菜 | 河南·豫菜 🧧节后轻食减脂菜🧧 假期里每天吃肉🍖睡觉模式，让我的体重直线上升[笑哭]，闺蜜说十五还没到，年还没过完，不能不吃饭[捂脸哭]。我说：“我的裙子让我等不到十五😔（越来越紧的裙子腰围）”。( ｡･-･｡ )好吧，不能不吃，我选择合适的食材吃，可以吧[嘘] 📝今日份【芥末捞汁秋葵】 🌿做法👩🏻‍🍳 ❶秋葵洗净，切去蒂 ❷开水中加入盐和少许油，将秋葵焯水 ❸捞出秋葵，放入冷水中浸泡，使其保持鲜绿色 ❹青芥末、酱油、白糖、蒜泥、橄榄油、鸡精混合搅拌成捞汁 ❺秋葵捞出，沥干水分，将秋葵摆好造型，均匀倒入捞汁就可以啦✌🏻 秋葵口感鲜嫩，捞汁鲜香，再搭配青芥末的辣～哎呦(๑>◡<๑)😌太好吃啦叭～并且干吃不胖还补钙！！！哈哈哈！吃起来啊姐们们[赞][赞][赞] #年后Soul身管理 #长胖了啊啊啊啊啊啊 #日子慢悠悠我也慢悠悠 #美食博主的日常 #补钙补钙 #生活中的小确幸 #记录美食小确幸 #开工大吉 #凉拌秋葵 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-01-24 14:18:46 晴

    #我热爱这非凡的人间烟火 办公室午餐[太阳]——蜜汁鸡腿🍗饭 冬日里的暖阳让我犯懒，屋外的-7°全然忘记[狗头脸红]窝在暖气房的我只感觉又快到了春天🌺～ʕ ᵔᴥᵔ ʔ，还是勤快一点，谁会不喜欢勤劳的小蜜蜂🐝呢～还是一个会自己动手的小蜜蜂[害羞]，午餐开始🔛 今日份【蜜汁鸡腿饭】，吃了让人心情愉悦，我还用了南瓜🎃米饭打底，哈哈哈～炫完这满满当当一大盆[调皮]，幸福🥰和快乐充值成功✌🏻 #平凡生活里的小确幸 #献给2024年的自己 #上班只惯着自己 #美食博主的日常 #美食治愈系 #大鸡腿 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-02-07 20:53:45 晴

    #晒出我的家乡美食 休息日[樱花]——酸菜羊肉➕麻辣油面筋 农历二十八啦呢～今天是炸油锅的一天(੭ •_•)🌞，全程闷头在厨房里和妈妈👩🏻一起奋战[傻笑]……9斤重的青鱼🐟，十一斤多散养鸡🐔，十斤白豆腐，还有昨天处理干净的5斤带鱼……满满四大盆子……[黑眼圈]。总算把今年的油锅炸完了～闻闻自己罒ω罒……已经变成熏荔枝了[恳求] 酸菜搭配羊腿肉，不仅做起来省事儿，口感更是没的说，一起来吃吃看吧～ 今日份【酸菜羊肉】 🌿做法👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 ❶锅里放水，放入姜片、葱段、八角（我觉得这是让味道上一台阶的灵魂），大火烧开。 ❷酸菜用清水洗一下后挤干多余水分下锅，加入盐、鸡精、少许糖，中火炖5分钟左右。 ❸下入切好的羊肉，白胡椒（根据个人口味，我喜欢加很多），盖盖炖，开锅后转小火。 ❹盛出放点葱花和香菜，沾韭菜花配烧饼那更是绝绝子啦～✌🏻 今天做的酸菜羊肉是家庭版，做法简单，酸菜咸酸的口感，很好地化解了羊肉的异味和油腻感，这道菜吃起来很爽口，而且会开胃[偷笑]。再搭配上用麻辣香锅底料煮了的几个天津油面筋，哎呦～那吸饱汤汁的软糯醇香……巨好吃😋 #生活艺术在民间 #过年倒计时 #记录美食小确幸 #美食博主的日常 #美食治愈系 #忙碌且充实 #酸菜小姐 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-02-09 19:43:20 晴

    #过年家乡菜 | 河南·豫菜 我的年夜饭菜谱👩🏻‍🍳（四） 大年三十就是🏮除夕((*^∀^))🔴，👪家人一起有说有笑，分工明确[哇哦]，有摘菜的，有切菜的，还有我这个马上走马上任的大厨👩🏻‍🍳～ 📝今日份【虾仁时蔬】也可以叫【金玉满堂】 🌿食材： 竹节虾🦐 玉米🌽 红萝卜🥕 洋葱 🌿做法： ❶虾仁➕料酒1勺➕黑胡椒海盐🧂腌制20分钟 ❷玉米粒、胡萝卜、碗豆焯水控干水分，荷兰豆煮熟备用 ❸油热后加入虾仁翻炒，加入控干水分的杂蔬（荷兰豆除外） ❹加1/2盐➕蚝油或精调味，摆上一些生菜杆子就可以啦～✌🏻 这个菜做起来简单，营养丰富，色泽明亮，味道鲜香，造型看起来特别讨喜，非常适合“金玉满堂”的寓意，表达了吉祥富贵，步步高升的美好哦～[爱你][爱你][爱你] #年夜饭 #记录美食小确幸 #吉祥#龙年大吉 #美食博主的日常 #美食治愈系 #跨年跨年 #金玉满堂 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-03-14 13:04:13 晴

    #前方高甜请注意 #用镜头记录春天 办公室午餐[太阳]——凉拌猪皮冻➕黑玉米 天气逐渐热起来～减肥减脂正当时。然而减肥也得补充胶原蛋白不是[猪头]～（给自己吃找个理由[狗头脸红]），几块钱的猪皮就可以做一盘酸辣爽口，艮啾啾的猪皮冻啦～[心动] 📝今日份《凉拌猪皮冻》 🌿做法👩🏻‍🍳 ❶猪皮处理干净，热水烫5分钟，把多余的绒毛刮干净 ❷温水清洗干净，猪皮切条，放入锅中加调料煮1个小时 ❸大概一小时，倒入一个小方盘，放入冰箱冷藏一晚上就可以啦～✌🏻 料汁加点生抽，蒜末，白醋，红油辣椒🌶️，哎呦～QQ弹弹的猪皮冻～太好吃😋 #别在生活里预支烦恼 #上班只惯着自己 #生活中的小确幸 #美食博主的日常 #此刻我是发光的 >>阅读更多

用户：荔枝西打

2024-03-20 13:45:05 晴

    #正值春分 #用镜头记录春天 办公室午餐[太阳]——鸡胸肉玉米粒沙拉🥗 昨晚睡得很好，连续几天的外卖挑战，确实把我累着啦[黑眼圈]～突然想起来说好的减肥也要继续提上日程来，午餐妥妥减脂餐开启🔛 📝今日份《鸡胸肉玉米粒沙拉》 🌱做法👩🏻‍🍳 ❶甜玉米粒、紫甘蓝 焯水沥干水分备用 ❷鸡胸肉是昨晚腌制好的（黑胡椒、盐🧂、淀粉、橄榄油） ❸鸡胸肉切长条，开水烫5分钟 ❹全部食材装盘淋上0卡酸辣汁和芝麻沙拉酱，就搞定啦～✌🏻 鸡肉滑嫩，黑胡椒味道浓郁，玉米粒甜甜哒，脆脆的紫甘蓝裹上芝麻沙拉酱，贼啦好吃😋～炫完这满满一大碗，不仅低脂，饱腹感也很强！推荐[猫爪][猫爪][猫爪] #上班只惯着自己 #生活中的小确幸 #用镜头记录春天 #美食博主的日常 #美食治愈系 >>阅读更多