用户:Poison.
    怎么才能提高睡眠质量 不是睡不着 是睡不好[无语]多梦易醒#睡眠质量越来越差 >>阅读更多


用户:若月亮没来
    有没有睡眠质量比我还差的啦[无聊] 大概十点半左右睡着的 一点半左右醒了 手里抓着手机 台灯也没关 看了一会儿手机 也不知道怎么又睡着的 四点半左右又醒了 被子踢到一半 右手抓着喝完的哇哈哈 现在一时半会儿又睡不着 到该起床的时候 又困得不想起 睡得早一点吧 一晚上醒几次 睡得晚一点吧 早上也是不想起床 经常这样 造孽的很 [黑眼圈] #睡眠质量越来越差 >>阅读更多


用户:七七
    失眠太折磨人了,恼火乏累😔,想睡个好觉太难了#睡眠质量越来越差 >>阅读更多


用户:文森
    这上面有跟睡眠相关的医生朋友吗? 我一直有个问题 从高中时代可是 每天睡觉都基本在5个小时 很少能睡到6小时的,醒了就睡不着了 这样对吗?好吗?以及解决方案呢?#睡眠质量越来越差 #睡眠障碍患者交流所 >>阅读更多


用户:晚晚
    不要在学区旁住 我要搬家了 周围两个幼儿园 一个小学 天天早上早操大喇叭喊 还有回音 我真的崩溃了[难过哭泣][难过哭泣][难过哭泣][难过哭泣][难过哭泣] 远离学区房#睡眠质量越来越差 >>阅读更多


用户:某个Souler
    又失眠了,不知道我每天晚上都在想些什么。#失眠患者 #睡眠质量越来越差 @隐身小助手 >>阅读更多


用户:长安街和月
    睡太晚睡不够,睡太早半夜又醒,[哼][哼]#最近睡眠质量好差 #睡眠质量越来越差 >>阅读更多


用户:এ⁵²º᭄楠烟ღ᭄¹₃¹₄
    #睡眠质量越来越差 又一次从睡梦中突然醒来,额头上满满的汗水滴落,靠坐在床头,呼吸不由得急促了一点点[黑眼圈]收到一条信息“看你瞬间,虽然表现得很开朗,不过却总觉得你不开心?”看到的瞬间,心不由自主抽疼了一下,对于我们来说,开不开心重要吗?谁不会在乎?开不开心不都得努力活着吗?哪怕活得狼狈不堪,不都得学着微笑吗?脸颊有一丢丢湿意,我不知道是没睡饱的生理性泪水,还是我真的哭了?#心累了用眼泪哭泣 忘了,不记得上一次肆无忌惮的哭泣是什么时候了,也不记得任意去发泄自己的情绪是啥时候了?是不想吗?不,只是不能,得学着忽略,学着忘记,学着坚强,成年人的脆弱给谁看呢?有谁会心疼呢?不过是自己在黑暗中,在晨光微熹里独自舔舐伤口罢了,没谁会在乎今天的你是否开心,有的不过是自己学着自愈而已……#成年人的世界心照不宣 >>阅读更多


用户:小鹿乱撞的心动
    最烦的就是明明已经早睡了,可偏偏总是睡了两三个小时左右就会在半夜醒来,然后就睡不了了[狗头裂开]#睡眠质量越来越差 >>阅读更多


用户:薄酒小尤
    总是睡不好[捂脸哭][捂脸哭],睡眠质量不佳 #最近睡眠质量好差 #睡眠质量越来越差 >>阅读更多


用户:感恩有你 拒绝闲聊
    生活嘛 笑笑就好,只要你不认怂,生活就没法把你撂倒,加油!#余生很贵努力活成自己想要的样子 人在外面,该坏是坏,该善是善,遇佛上香,遇贼掏枪,面子是什么东西,你让别人舒服了你受罪,做人嘛,要像仙人掌一样,可以不去扎人,但身上必须得有刺儿,软柿子当久了,谁都想来捏两把,你敬我一尺,我还你一丈。#你的善良必须有点锋芒 明天会不会好,我不知道,但最近是真的苦。苦得我都麻木啦!生活一团糟。没法左右的事情,太多,有时候会突然很烦心很累,不是脾气不好只是太累,压力太大,一边压抑自己的情绪,一边装做没事的样子,一到深夜就难以入眠……#睡眠质量越来越差 很现实的一段话,生活的苦和累算什么,缺钱才是一个成年人崩溃的开始,没有金钱的支撑,当生活给你一巴掌,你根本就无力反击!#缺钱又缺爱 >>阅读更多


用户:Poison.
    思虑重想的多注定无好眠 算了 先睡了再说睡的好不好#睡眠质量越来越差 #小许日常 >>阅读更多


用户:
    如何能做到秒睡,明明困的不行,闭眼却又睡不着,真痛苦[求求你][求求你][求求你]#睡眠质量越来越差 >>阅读更多